其他可能导致月经失调的因素

许多女性发生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了在子宫之外去找原因。殊不知，许多不良习惯因素也可能导致月经失调。

【情绪异常引起月经失调】

长期的精神压抑，生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢，脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

【寒冷剌激引起月经过少甚至闭经】

研究表示：女性经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，女性经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。

【节食引起月经不调】

过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍明显缺乏，影响月经来潮，或经量稀少，甚至闭经。

身体虚弱的人要多吃补气补血的食物，如红枣、猪肝、董米、桂圆、黑木耳等，还可以找专业的中医开一些中药调理一下。

【嗜烟酒引起月经不调】

烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%~32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月

经不调者是不吸烟不喝酒女性的3倍。可见，嗜烟酒会引起月经不调。

【滥用药引起月经不调】

滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经，这可能是药物抑制和伤害了人体自身的抵抗力，导致机体功能障碍。

此外，女性经常服用“72小时紧急避孕药”也会引起月经紊乱。