经期腰痛是怎么回事呢?一般经期腰痛是由于子宫位置异常，盆腔炎、盆腔肿瘤、盆腔血症、放环等刺激，压迫神经也引起腰痛;骶棘韧带松弛、腰肌劳损可使 ...[详情]

女人每个月都有那么一次，所以女人补血很重要，有人说来月经之前补血，也有人说月经期间补血，也有月经之后补血之说，那到底什么时候补血最合适呢，又什么最补血呢，下面跟天天养生网小编一起去看看。一、月经前期健 ...[详情]

妇科检查流程 症状1 月经延迟 排除怀孕可能性，若怀孕，则安排后续检查，确认胚胎位置。[详情]

当月经周期、经量、颜色及质地出现某些异常时，可能代表某些信息，或者伴随月经而来的疼痛、经前不适，对生活造成很大的影响时，最好就医检查。[详情]

改善脱发可利用月经期后的时段。前面提到，月经期后的调理重点是强化补血，但同样是强化补血，也会因为缺血部位不同，运用不同的药材辅助，即中医的引经药。[详情]

脱发是常见的烦恼，中医认为“发为血之余”，脱发问题与血相关，血液无法输送到头部，发根得不到足够营养，以致脱落。要探究是不是血虚，或是血液为什么无法运输上达头皮。月经期间血液耗损量增多，就有可能血虚；最 ...[详情]

毛孔粗大的人，建议洗完脸后用冷水拍一拍，这样可以让毛孔收缩。其实毛孔粗大，也是油脂分泌旺盛造成的。油脂分泌不足，易有干燥、脱皮、皱纹的问题，油脂分泌太多则容易长痘、毛孔粗大，常令人心生不快，这些问题， ...[详情]

眼睛周围暗沉，特别是眼下周围偏黑、暗，通常是血行不良，循环很差，中医称之为“瘀”，是因为血液停滞，将血管撑开所致。原则上，月经来时，着重在去瘀，这对改善黑眼圈很重要。[详情]

眼袋跟水液代谢有关， 阳气不足，使体内的水气无法顺利蒸腾，积在下眼睑。水分经由人体三焦(上焦、中焦、下焦)代谢，《灵枢营卫生会》中日：“上焦如雾，中焦如沤，下焦如渎。”所谓“上焦如雾”，指的是上焦的 ...[详情]

在月经期间的保养重点之一，是不要令肌肤有太多的斑与暗沉；而在月经期后，天然美人的肌肤保养重点是要白里透红、光泽红润，不要面露苍白、萎黄。[详情]

肌肤泛红，存在敏感的问题，可能擦了一点化妆品或晒点太阳，肌肤就泛红了。酒糟性皮肤和脂溢性皮炎，都会有皮肤泛红的现象。[详情]

近来发现好多患者的痘疤颜色都很深。照理说年轻的患者通常痘痘好了，痘疤颜色即转淡，再不久就会消失。为何她们脸上余留的痘疤，是很明显的暗红色，醒目得让人难以忽视![详情]

从痘痘出现的位置，能看出健康信息，例如痘痘长在鼻旁、下眼皮之下的区块(顺着瞳孔下来的位置，即颧骨之内)，与肠胃有很大的关系，一旦吃进不好的油就会在此反映出来，经常在外吃饭的人很容易如此，吸收到不好的油 ...[详情]

痤疮即俗称的痘痘，成因很多，但是与内分泌有很大的关系。自青春期起，激素会开始变化，有些女性雄激素偏高，刺激皮脂腺过度分泌油脂。适量油脂可保护皮肤，并使毛发柔软、光亮。但是雄激素旺盛，多余油脂堆积在毛囊 ...[详情]

丰胸经络1：足阳明胃经1．膺窗穴位置：从锁骨数下来第三根肋骨处向两侧平移至乳头上方。按法：以拇指指腹按压，5秒后放开再按，至少10次。[详情]

除了利用月经周期以饮食、运动帮助丰胸外，平时也应多按摩重点穴位，因为乳房除了肌肉、乳腺、脂肪组织以外，还有很多血管，通过穴位按摩刺激，输送更多营养上来，能使丰胸效果更显著。[详情]

扩胸运动 平常在家或办公室也可以利用零碎的时间做扩胸运动，使用重量适当的哑铃(或600毫升PET瓶装满水)辅助。[详情]

乳房会随着月经的周期而变化，月经前一定会稍微胀大一点，在月经结束以后回复，因为那是乳腺本身随激素胀大。我们希望丰胸效果稳定、持久，像经过锻炼练的肌肉一样肥厚、结实，这对胸形巩固来说是更好的。[详情]

体型瘦弱、个子娇小的女性，想要丰胸得要兼顾到营养吸收才行，大原则是从“健脾、益气、养血、补肾”四个方向多管齐下。以下几种药材都是调理丰胸的好材料。[详情]

认识食材助于丰胸的特点，记在心上，比较能身体力行。就算真的没时间煮。外卖也可多选用这些利于丰胸的食物。[详情]

想要丰胸的女性在饮食上也要多加注意，才不会白费力。以下三个饮食禁忌是丰胸的大敌，千万要注意：[详情]

在月经期后，想丰胸的人要开始努力了。胸大肌、乳腺、脂肪组织是与丰胸最相关的3个组织，而激素最主要的作用是将脂肪囤积在脂肪组织里，这个过程不是一天两天就能完成，所以有益丰胸的食物应该常常吃，才能见效。[详情]

配合月经周期的胸部按摩是丰胸的方法之一。月经来时不必按摩，但在月经快结束的后面几天即可开始按摩，同时也可以准备食疗的部分。[详情]

女性的月经是观察卵巢变化的主要指标之一，通常28～30天排一个卵，月经周期不规则，即身体功能异常发出的信号。[详情]

月经期前针对重点穴位按摩，可以降低食欲、防治经前嗜吃；或是利水消肿、防治经前水肿；也可以改善便秘，更有助瘦身。[详情]