月经后期丰胸汤——酒酿蛋

材料：

水200或300毫升、鸡蛋1个、甜酒酿1瓢

做法：

1．备200或300毫升沸水，加入1个蛋，打散。

2．蛋半熟后熄火，放入一瓢甜酒酿即可。

功效：

酒酿是由糯米发酵而成，性温味甘，含丰富的葡萄糖及氨基酸，可滋补虚弱身体，而其中独特的天然酵母菌，能帮助消化，提升肠胃功能，加上“糖化酵素”是天然激素，具有良好的丰胸作用。

最简便的做法是用一杯45～50℃的温水冲泡，放一瓢甜酒酿，混合均匀后即可当饮料喝。酒酿发酵过程中产生酒，酒能带动气血，对胸部及末梢循环很好，再加上蛋，丰胸效果更好。就我的观察，纯酒酿的效果不如酒酿蛋的效果好，毕竟后者的蛋白质含量较高。

贴心小叮咛：

1．酒酿必须放冰箱保存，而要丰胸必须喝温的，绝不能喝冰冷的，冰的会使气血凝结，热的才能使气血往上蒸腾。

2．一天一瓢(传统喝汤的汤匙)即可。喝太多对熬夜的人来说会上火。