哪些食品不宜让宝宝吃

·刺激性太强的食物：姜、咖喱粉及香辣料较多的食品不宜让宝宝食用。

·浓茶和咖啡：因浓茶和咖啡中所含的茶碱、咖啡因等能使神经兴奋，会影响婴儿神经系统的正常发育，还影响肠道对铁的吸收，引起婴儿贫血，因此不能让宝宝饮用浓茶和咖啡。

·甜饮料和果酱：甜饮料和果普中的碳水化合物含量过高，营养价值较低，可造成婴儿食欲不振和营养不良，宝宝不宜多吃。

·不易消化的食物：糯米制品、油炸食品、花生米、瓜子、炒豆、水泡饭、肥肉等不宜消化的食品最好不要让宝宝吃。

·太咸的食物：腌鱼、腊肉和咸菜等太咸的食物不宜喂给婴儿吃。

-----------------------------------小知识------------------------------------

家长应多了解有关婴儿饮食宜忌的知识，用科学的方法喂养宝宝如果孩子习惯了浓厚的味道，就会对清淡的食物失去兴趣因此，父母一定要自始至终让孩子的饭菜口味清淡些