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10~11个月婴儿一日饮食安排
来源：国医小镇发布时间：2020/8/31
导读：这个月的孩子已经或即将断掉母乳了，一天的饮食结构基本是三餐加两顿点心，可以逐渐代替母乳成为孩子的主要食物。这个月孩子能吃的食物种类已经很多，选择面很广，除主食外，还可以吃各种瘦肉、蛋、鱼、豆制品、蔬菜 ...
这个月的孩子已经或即将断掉母乳了，一天的饮食结构基本是三餐加两顿点心，可以逐渐代替母乳成为孩子的主要食物。这个月孩子能吃的食物种类已经很多，选择面很广，除主食外，还可以吃各种瘦肉、蛋、鱼、豆制品、蔬菜和水果。虽然要断掉母乳，但乳制品还是要补充，可以选择配方奶粉，每天保证500毫升左右。
本月孩子一日饮食对照表
主要食物
母乳或配方奶、稠粥、菜肉粥、菜泥、鸡蛋、软饭、豆腐脑、面包、面条、鸡蛋面片
辅助食物
温开水、骨头汤、肉汤、新鲜水果、鱼肝油（维生素A、维生素D比例为3：1）、钙片
餐次
母乳喂养的每日喂奶2次，每次喂10分钟左右，人工喂养的每天喂2次，每次200~500毫升，辅食每天喂3次
哺喂时间
上午
6:00喂奶
10:00喂稠粥或莱肉粥1小碗，莱泥3汤匙，鸡蛋半个
12:00喂软饭和做得较烂的菜、肉
下午
14:00交替喂豆腐脑、面包
18:00交替喂面条、鸡蛋面片
夜间
20:00喂奶
备注
1.上午8时、下午4时可喂食新鲜小块水果，饮料可用温开水、骨头汤、肉汤等在两餐之间交替供给
2.鱼肝油每天1~3次，每次1~2滴，全天保持在6滴左右
3.钙片每天3次，每次1~2片，或遵医嘱
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原标题：10~11个月婴儿一日饮食安排 
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