常“泡”金银花，清热又排毒

Q：春主任，您好!我家孩子体质比较弱，经常扁桃体发炎孩老咽喉发炎，恝冒发烧更是家常便饱，一感冒孩子的鼻子就出热气，以至子鼻孔经常起泡。更让人揪心的是，孩子有特别严重的湿疹，環夭燥热时更严重，瘙痒得设法睡觉，把庋肤抓桡得破破烂烂。激素的药奢我不敢给那么小的孩子涂抹，听说中医有外用冶疗的办法；那么有设有适合我们家孩子这种情况的冶疗方式呢？

提起忍冬，可能不少人有点陌生，然而一说起大名鼎鼎的金银花，估计大部分人就会恍然大悟。其实，忍冬就是金银花的学名。金银花自古以来就以广泛的药用价值而闻名于世，在南方用金银花藤给小朋友泡澡甚至已成为一种传统。

金银花性寒，味甘，入肺、心、胃经，其功效主要是清热解毒，主治温病发热、热毒血痢、痈疽疔毒等。现代医学研究证明，金银花含有绿原酸、木犀草素苷等药理活性成分，对溶血性链球菌、金黄葡萄球菌等多种致病菌及上呼吸道感染致病病毒等有较强的抑制作用，其临床用途非常广泛。然而，将金银花藤煮水，并给孩子泡澡，对于治疗孩子的湿疹、风热感冒、咽喉炎，肺炎、痢疾、丹毒等症均有不错的功效。

刚才这位家长所说的孩子，完全是因为风热之邪犯表、肺气失和而引起的风热感冒，又因为风热聚集于体内，难以疏泄而在体内蕴热，以至于犯于体表而诱发湿疹。这一连串的病症都是热、毒惹的祸，自己在家调治的话可以用金银花足浴来得安全、方便，甚至用金银花藤泡澡也比较实用。下面，我就给大家介绍一个有助于清热解毒，而且男女老少皆可使用的足浴方，具体配方如下：

连翘50克，金银花藤、薄荷各30克。

本方可清热解毒、辛凉解表，对风热感冒引起的湿疹、咽喉肿痛、咳嗽有黄痰等病症均有效。具体做法是：将以上3味药材加水煎汁，煎好后去渣取汁，待温度适宜后倒入合适的桶内或者盆内，给孩子沐浴或者泡先双足。每日1剂，每次30分钟，3天为1个疗程。这个足浴方不宜连续使用，每周使用1次即可。若是无法准确地判断出宝宝是风热还是风寒引起的不适之症，最好不要擅自使用此方，应该先咨询中医师。

健康足浴专家谈：

许多中医专家都会告诫前来看病的新手爸妈，“若要小儿安，三分饥与寒。”这确是中医自古以来的经验之谈。金银花对于孩子吃出来的诸多病症均有较好的调节作用，故而倍受人们的喜爱。下面我再为大家介绍几个以金银花为主的清热解毒足浴方。

1.双花清热泡脚方：生地、金银花各15克。先把生地放入水中煮10分钟，然后再放入双花继续煎煮20分钟，煎好后去渣取汁，倒入足浴器中，待温度适宜时泡脚。每次30分钟，每日1剂，3天为1个疗程。可养血生津、清热凉血。

2.双花解毒泡脚汤：金银花、牛蒡子、淡豆豉、桑叶、前胡、杏仁、板蓝根各20克。将7味药材入水浸泡10分钟后上火煎煮，煎好后去蜜取汁，倒入足浴器中，先进行双足熏蒸，待温度适宜后泡脚。每次30分钟，每日1~2次，每日1剂，5天为1个疗程。此方可清热解毒，适用于风热型感冒。

3.银翘薄荷汤：金银花、连翘、薄荷各30克。将3味药加水煎煮20分钟，煎好后去渣取汁，倒入足浴器中，加热水3000毫升，先趁热进行双足熏蒸，待温度适宜后泡脚。每日2次，每次30分钟，每日1剂，3天为1个疗程。此方可辛凉解表、清热解毒，适用于风热型感冒。

4.花草清热方：取金银花、桔梗、牛蒡子各15克，甘草10克。将4味药材加水煎汁，去渣取汁，待温度适宜后泡脚。每次30分钟，每次1剂。本方可利咽散结，宣肺清热。