养脑足浴汤，老年痴呆早预防

中医将老年性痴呆症归入“呆病”“癫症”“善忘”等疾病范畴，认为老年性痴呆症是由于精气亏损、清窍失养或脏腑功能失调导致气血运行迟缓，使血脉瘀滞脑窍，造成脑部功能活动障碍。可见老年痴呆病在脑部，却不是因脑部而起，其根源在于各脏腑功能的失调。基本病机是髓减脑消，神机失用，脑髓空虚，气血不足致心神失养。

老年性痴呆症的起病往往比较缓慢或隐匿，少数病人会在遇到身体疾病、创伤或精神受到强烈刺激后明显发病。例如，这位提问者的父亲就是在受到妻子离世的打击之后出现明显症状的，根据他的描述判断，老人的病情应属于轻度痴呆，也就是早期老年性痴呆症。

通过多年的医学研究，人们发现中医对老年性痴呆症的治疗颇具效果，尤其是中药泡脚的方法，对于早期老年性痴呆症患者的症状能起到积极的改善作用。这是因为脚部的反射区多，在热水刺激下，具有活血通络、提神醒脑的中药材成分就会在一定程度上促进血液的循环，起到开窍醒脑的作用。早期症状相对较轻，调理起来会相对容易些。

我介绍一个足浴的方子，希望对预防和改善老年性痴呆症提供一些帮助。

丹参、山药各50克，远志、五味子各25克。本方能活血通络、开窍醒脑。具体做法：将4味药加清水煎煮30分，取汁倒入足浴器中，加2000毫升左右的开水，可趁水温较高时先熏蒸，待温度适宜时再泡洗双脚。每天早、晚各1次，每次40分钟，20天为1个疗程。

需要注意的是，老年性痴呆症患者的思维相对迟缓，因此家人对于水温的控制必须格外小心，以免发生烫伤。虽然现代医学至今没有治愈这种疾病的方法，但通过日常保健护理尽可能延缓病情的发展，尽量提高老年性痴呆症患者的生活质量。

健康足浴专家谈：

中药足浴对于老年性痴呆症的防治效果明显，这种办法不仅适用于老年性痴呆症患者，中年人由于预防老年痴呆症的目的也可以使用。这是因为对老年性痴呆症来说，预防的功效大于治疗，如果每个人都能在老年期到来之前养成良好的生活与饮食、保健习惯，完全可以避免与老年痴呆症的最终相遇。下面我再为大家提供2个可供预防和改善老年性痴呆症的足浴方。

1.制首乌泡脚方：制首乌35克，夜交藤、熟地黄各30克，刺五加25克。将4味药材加水2000毫升，煎至3/4水量，取汁倒入盆中，可趁水温较高时先熏蒸双足，待温度适宜时再泡洗双脚。每晚泡洗1次，每次40分钟，20天为1个疗程。

2.黑豆枸杞红枣水：黑豆100克，枸杞子20克，远志20克。将3味药材加水煎煮30分钟，取汁倒入盆中，加2000毫升开水，可趁水温较高时先熏蒸，待温度适宜时再泡洗双脚。每天1次，每次40分钟，10天为1个疗程。