拒绝早泄，滋阴补肾固精关

Q：春主任，我今年26岁，偶尔有手淫自慰习惯，今年年初结了婚。但是不知道是我经验不够还是我真的早泄，本来“性”致勃勃，可总是还没沾着媳妇的边儿就射精了。媳妇总是安慰我说不要紧，但是我毕竞是个男人，思想负担很重。最让我韩怕的是，我现在觉得在这方面兴趣不像开始对那么大了，身体也虚弱了很多。有什么好办法可以解决我的难言之隐吗？

早泄是指在性交前即排精或泄精的病症。多因房事过劳、频繁手淫或禀赋素亏、精关不固，以致肾精亏耗、肾阴不足，相火偏亢，或体虚羸弱、肾阴阳两虚。此外，过度兴奋或紧张冲动也是引起早泄的原因之一。中医认为早泄病证主要分为以下几类：

●心脾两虚型。有心慌、心跳、心淨、神疲、记忆力减退、失眠、多梦、多汗、食欲不振、大便溏薄或便血等症状。

●肝胆湿热型。性欲亢进，有烦躁、易怒、厌食、皮肤发黄、恶心呕吐、口苦、梦遗、阴囊潮湿、小便短赤、尿后余涩、腹胀腹痛等症。

●阴虚火旺型。性欲亢进，有梦遗、心烦、易怒、口干、咽痛、口渴、喜冷饮、五心烦热、失眠、多梦、腰膝酸软、形体消瘦、尿短赤、大便干结等症。此外，本证型可能午后或夜间有低热，次日清晨自退，入睡后有盗汗，睡醒如常。

●肾气不足型.有性欲减退、滑精、耳鸣、腰膝酸软、面色苍白、夜尿频多、小便清长、尿后余涩不尽等症。

早泄治疗应以滋阴补肾益精为主，火旺者兼降火，阳虚者兼温肾阳。这位患者是新婚发生早泄，多因精神过度紧张或过度兴奋引起，原本不必过于在意。但这个年轻人思想负担过重，急于证明自己，又屡次失败，身体消耗已经很大。这时有必要进行一段时间的休息和调整，暂停性生活,并及早就医，可这位年轻人依然抱着沉重的思想包袱继续挥霍精力，这就导致了因肾气不足引起的早泄。如果想在家自我调养，我建议不妨试一试中药足浴的方法。

蛇床子、地骨皮、石榴皮各10克。

本方能滋阴补肾，温阳止泄。

具体做法：将3味药材加清水浸泡10分钟后加水煎煮30分钟，倒入专用盆中，先熏洗龟头，待温度适宜后浸泡龟头10分钟左右。然后将药汁倒入足浴器中，加开水适量进行足浴，每晚1次，每次30分钟，15天为1个疗程。