多动症宝宝，足浴静下来

对于多动症是否真的存在，目前仍无定论。但可以肯定的是，每一个被判断为或者被怀疑为多动症的孩子背后，都有要求严格或者期望值过闻的父母。

大人将过高的期望压到孩子身上，孩子会因感受到巨大压力而恐惧，以致食不知味，夜不能寐。他的心、脾、肾长期在精神压力刺激下，无法得到良好的发育。心是主管神智的，孩子非常害怕父母，就损伤了心的功能，心气不足，则心神失守，造成孩子情绪多变；而脑又叫髓海，髓海主要靠肾精滋养，肾属水，肾阴不足，则肝阳上亢，孩子自控能力差，就会暴躁不安。

以多动症之名给孩子吃的那些药物，有多少效果有待商椎，但是父母望子成龙的心愿压在孩子稚嫩的心灵上，孩子无法承受，身体状态及精神状态就会变差。这些孩子的家长在怀疑自己的孩子患有多动症之前，不妨先试着改变自己的心态，学会和孩子对话、沟通。然后对于孩子错误的、不礼貌的行为应当坚决制止，不要动辄地给孩子冠以多动症之名。

健康足浴专家谈：

无论是对于有多动症状的孩子来说，还是对于有过高期望值的家长来说，足浴的方法都能镇静安神，建议孩子和家长都要试一试。下面我为大家提供几个安神的足浴方。

1.远志益智仁汤：取远志、益智仁、龙骨各10克。将3味药加水煎煮40分钟，煎好后去渣留汁，待温度适宜后进行足浴。每晚睡前1次，每次15分钟，10天为1个疗程。此方对思维涣散、注意力不集中有改善。

2.远志龙胆草汤：取远志、钩藤、龙胆草各10克，将3味药加水煎煮30分钟，煎好后去渣留汁，待温度适宜后进行足浴。每晚睡前1次，每次15分钟，10天为1个疗程。此方可镇静安神、平泻肝火，对易烦燥、易发怒、易焦虑有效。