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健康养生,百病不愁
小儿的体质与大人有很大的不同,中医认为小儿生理上是“脏腑妖嫩,形气未定”,为“稚阴稚阳”之体,即指小儿机体柔嫩,气血未充,经脉未盛,五脏六俯的发育仍未完备。因呼吸系统的功能不足,对外邪的抵抗力较差,所以容易罹患感冒及呼吸道过敏症(气喘、过敏性鼻炎)。要正确地使用药膳或食物来改善小儿的体质,是在中医理论指导下,根据个人不同的体质特点,配合药物或食品的性能作用,才能取得最佳的性能作用,而每个人的体质也有虚实、寒热的不同。
儿童食品具有多种多样的颜色,其中有些颜色是化学合成的,添加了人工合成色素。人工合成色素对人体健康有害无益,可引起多种过敏症。[详情]
在宝宝到了五六个月的时候,应该到了宝宝添加辅食的阶段了。这时候的爸爸妈妈就比较纠结了,这个时候到底应该如何喂养宝宝呢?五个月宝宝辅食应该如何 ...[详情]
在春天来临时,妈妈要给宝宝准备些既清肠,又润肺滋润、营养丰富的辅食。其实粥和汤都是不错的选择,今天特别推荐两款春季最适合宝宝吃的辅食。 1 ...[详情]
樱桃营养价值极高,对女性有很好的美容养颜的效果,樱桃派制作简单,且营养丰富,口味香甜可口,真值得你好好学着做。 食谱原料: 樱桃300克 ...[详情]
专家指出2岁以内的宝宝不适宜吃豆芽,因为不容易消化,但是当宝宝2岁以后,就可以吃豆芽了。而且宝宝吃豆芽还有诸多的好处,对于宝宝的健康有帮助。 ...[详情]
正常来说,宝宝自出生之日起的3个月内,基本以母乳为主,因为母乳中富含各种宝宝所需营养,并且母乳中的免疫因子还能增强宝宝的免疫力。如果母乳不足 ...[详情]
这种肉特别适合孩子食用每到这个季节,吃鸡肉往往会给大家带来禽流感的担心,有些朋友不仅不敢吃鸡肉,鸭肉、鹅肉等禽类都不敢吃。大家关心鸡和禽流感 ...[详情]
宝爸宝妈一定要适时地给宝宝补钙,钙元素是宝宝成长过程中非常重要的营养元素,如果钙元素缺失就容易影响宝宝的生长的发育,伤害宝宝的健康。那应该如 ...[详情]
一岁宝宝食谱怎么安排好?一岁宝宝处于发育的关键时期,爸妈在给宝宝安排每天的饮食时,要注意这些细节。一岁宝宝食谱1.多吃蔬菜、水果。宝宝每天营 ...[详情]
孩子记忆力差,会影响以后的学习成绩和效果,是爸爸妈妈十分头疼的事情之一。孩子记忆力差的原因有很多,比如记忆力不集中、睡眠不好等,除了在日常生 ...[详情]
3岁和青少年期是培养独立性的两个关键期,这时孩子可能会表现出一定的反抗性,家长应给予理解,并给予正确的引导。[详情]
【功效】提供优质蛋白质,促进婴幼儿脑细胞的发育。[详情]
【功效】营养丰富,适合幼儿食用。[详情]
【原料】粉条150克,青色甜椒1个,红色甜椒1/2个,洋葱1/4个,小葱、香菇各3个,胡萝卜1/4个,牛肉(里脊肉)100克,蒜末、清酒、胡 ...[详情]
【功效】卷心菜含有丰富的维生素C、钾、钙等,对调节宝宝肠胃功能有较好的功效。卷心菜小肉卷营养丰富,有利宝宝健康发育。[详情]
有的宝宝吃饭时爱把饭菜含在口中,不嚼也不吞咽,俗称“含饭”。这种现象往往发生在婴幼儿期,多见于女孩,以家长喂饭者为多见。[详情]
有许多家长喜欢给宝宝用塑料杯、塑料碗盛食物或水,因为这些五颜六色的塑料餐具可以吸引宝宝,又不易损坏。但是,宝宝不宜用塑料餐具。[详情]
用筷子吃饭对幼儿的大脑和手臂是一种很好的锻炼。用筷子夹取食物可以牵涉肩部、手掌和手指等30多个关节和50多块肌肉的运动,和脑神经有着密切的联 ...[详情]
如果孩子厌食,家长应仔细观察,也可去医院检查,排除器质性病变。[详情]
大部分孩子喜欢吃汉堡包、奶油冰激凌、炸薯条以及涂满奶酪的比萨饼等快餐食品。父母和孩子一起在外进餐时,常常会带孩子去快餐店大吃一顿。这样做是很 ...[详情]
冬春季节,儿童体内缺乏维生素A,是容易患呼吸道感染疾病的一大诱因。[详情]
如果幼儿大量进食猪肝、鱼肝、浓缩鱼肝油,就可引起急性或慢性维生素八中毒。中毒症状是骨痛、皮肤黏膜改变、颅内压升高等。[详情]
2019/1/28
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2019/1/23
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