青少年和婴幼儿、中老年人相比，需要更多的能量。这是由青少年特殊的生理特点所决定的：[详情]

青少年正处在身体和心理发育的旺盛时期，合理提供数量充足、质量优良的营养对确保他们身心正常发育具有至关重要的作用。合理安排营养有助于提高作业能 ...[详情]

青少年正处在青春期，身体生长发育旺盛，体内各个器官也逐渐发育成熟，在生理、心理方面都发生一系列变化。这一时期的巨大变化，使得青少年对食物所提 ...[详情]

水果是很多的人都非常喜欢吃的，并且水果里面还有很多的营养物质，男性朋友可能相对女性来说吃水果吃的比较少，但是其实有些水果对于男性身体健康有很 ...[详情]

长指甲最容易藏污纳垢，有些脏东西会藏在指甲缝里，当身体免疫力下降时，它们就发挥作用，引起疾病。另外，经常留长指甲还很容易引起下体骚痒。有些女 ...[详情]

拥有健康的身体对于我们每一个人来讲都是非常重要的，拥有了健康的身体就好比是拥有了世界上最大的一笔财富，可是现实生活当中广大女性朋友们就经常的 ...[详情]

当男性朋友肾脏不好的时候，整个的身体素质也变得非常差，身体越发的消瘦，还经常的感冒生病，并且在夜间的时候还多汗盗汗，尿频尿急，给男性朋友带来 ...[详情]

每个月的经期那几天女人总是问题多多，像经期易拉肚子，相信是很多女性都曾遇到的切身问题“其他时间明明很正常，但是每到经期这几天，总会莫名的拉 ...[详情]

你离的开睡眠吗?你有高质量的睡眠吗?这是生活中很多人都在疑问自己的问题，而对于广大女性朋友们来讲睡觉不仅仅是在养精神，而且也是在美容，美美的 ...[详情]

《黄帝内经》提及：“三八肾气平均，筋骨劲，故真牙生而长极。”[详情]

《黄帝内经》中讲：“二八肾气盛，天癸至”。男孩子到16岁的时候，肾气就开始旺盛起来。[详情]

“一八”，男子到8岁的时候，肾气开始充实。“发长齿更”，头发茂盛，牙齿更换。[详情]

影响男性健康的诸多因素中，手机等移动设备造成的辐射究竟有多大威力尚无定论。但目前的一项统计学调查却声称找到了男性精子质量下降和移动电话使用习 ...[详情]

每个月的经期那几天女人总是问题多多，像经期易拉肚子，相信是很多女性都曾遇到的切身问题“其他时间明明很正常，但是每到经期这几天，总会莫名的拉 ...[详情]

大部分女性乳房里面都会有块状物，有的长辈说这是“奶核”，那么乳房肿块到底要不要紧呢，会不会影响健康导致乳腺疾病呢？乳房肿块的病因及种类正常乳 ...[详情]

如今十个女性里面有九个患有妇科疾病，除了饮食作息以外，我们是不是该注意一下私处的那块“遮羞布”，小小的内裤可能会引发许多健康问题，而你却忽略 ...[详情]

医生们发现：从春节到元宵节，常常是声带炎、声带小结等疾病的就诊高峰。这跟节日期间吸烟、酒后K歌，唱歌时间过长、猛飙高音等有关。[详情]

有人可能会有疑问：难道男人刮胡子也要讲究时间?对的。男人刮胡子也是要选对时间，要不然可能造成一系列的伤害。男人3时刻刮胡子会短命(1)1、早 ...[详情]

一说到体味，很多人想到的就是汗味或者香味，其实其实体味不全是出汗惹的祸，有些体味可是疾病的暗号，大家可要小心啦！下面就来看看哪些体味暗示了疾 ...[详情]

俗语说的好，男主外女主内，男性在社会上打拼有诸多的压力，导致了他们的身体越来越虚落，可是男性在对于养生的一些常识上有不太关注，这就导致了一个 ...[详情]

生活中的小病很多男性都不会在意，认为自己一个大老爷们这点小病对自己不算什么，坚持坚持就会过去。其实不然很多男性之所以生大病就是因为这往往不在 ...[详情]

乳腺疾病不是女人专利不容忽视，男人也有乳头和腺组织，当然也有可能患上乳腺病。男性乳腺癌其发病率是女性的1%，发病率虽然不高，但男性胸部比较平 ...[详情]

时下总是女人们对自己生理方面了解透彻，而男人对自己的生理常识总是一知半解的，其实男人为了自己的健康与那方面着想，也必须要了解到自己的一些生理 ...[详情]

现代男性，生活和工作压力齐下，经常会感觉各种不适。随着年龄的增长，身体各种机能明显加快，尤其是经常有应酬的男性，身体所承受的压力更大。专家建 ...[详情]

1、贫血缺铁会导致贫血，红细胞因此减少，头皮得到的血氧量也随之下降，毛囊处于“饥饿”状态，最终导致头发慢慢脱落，头皮日益显现。建议喝果汁并进 ...[详情]