●中药与食物搭配 葱白+胡萝卜 两者捣汁同食，能健脾化湿。可用于幼儿单纯性消化不良。 葱白+粳米 两者煮粥同食，能散寒通阳。可用于风寒感冒 ...[详情]

●中药与食物搭配 【简介】为菊科植物苍耳带总苞的果实。干燥带总苞的果实呈纺锤形成椭圆形，表面黄绿色、棕绿色或暗棕色，着生多数长约2毫米 ...[详情]

●中药与食物搭配 薄荷+鳖肉 薄荷辛凉，其气清香，能疏散风热。鳖肉味咸性寒，能滋阴潜阳，且有腥气，与薄荷性味、功能相反，故不宜同食。 中药 ...[详情]

●中药与食物搭配 【简介】为伞形科植物兴安白芷、川白芷、杭白芷或云南牛防风的根。多生于河岸溪边，以及沿海的丛林砾岩石上。 别名 薛、芷、 ...[详情]

●中药与食物搭配 金银花+茶叶 金银花可清热解毒，与茶叶同泡服，能清热解毒，清心除烦。可用于风热感冒发热、烦渴等症。 中药档案—————— ...[详情]

今年诺如病毒异常“凶猛”，从去年11月至今，广州已累计报告13起诺如病毒感染性腹泻聚集性疫情，发病病例达900多例。广东省微生物研究所从20 ...[详情]

※错误搭配： 玉米+田螺=中毒 二者同食容易导致人体中毒，致血热，轻者燥咳，严重者出鼻血。 食材档案—————————— ...[详情]

★错误搭配： 玉米+牡蛎=降低营养价值 二者同食，玉米中的植物纤维会阻碍人体对牡蛎中锌元素的吸收，使吸收量减少65％以上。 食材 ...[详情]

※合理搭配： 玉米+木瓜=健脾开胃、抗癌 玉米具有健脾开胃、泄热利尿、抑制肿瘤生长、抗癌的作用，术瓜具有健脾胃、助消化、利尿 ...[详情]

★合理搭配; 玉米+苦瓜=清热解暑、降血糖 玉米具有益肺宁心、健脾开胃、防癌、泄热利尿、止血降压、抑制肿瘤生长的功效，苦瓜具有清热消 ...[详情]

※合理搭配： 玉米+牛奶=营养丰富、补钙美容 玉米富含维生索和矿物质，牛奶能够促进骨骼发育、润泽肌肤，二者同食，能够为人体补充丰富的 ...[详情]

松子营养丰富，还能降低患多种慢性病的危险。美国《医药日报》2014年1月10日载文，刊出美国营养学专家里泽特鲍莱利总结出的“松子五大保健功效 ...[详情]

每个人都有不同的饮食习惯，但是有些饮食习惯是会对身体造成伤害，甚至会增加患胃癌的风险。 四类食物惹胃癌 1、“剩”饭 许多人为避免浪费 ...[详情]

◆合理搭配; 玉米+豌豆=提高营养价值 由于不同食物中组成蛋白质的氨基酸不同，而玉米和豌豆二者同食，正可以起到蛋白质互补的作 ...[详情]

※合理搭配： 玉米+核桃=抗衰老 二者都具有抗衰老、延年益寿的功效，因此同食可使该功效更显著。 食材档案———————————— ...[详情]

※合理搭配: 玉米+山药=营养丰富 二者同食，能够有效地减少维生素的氧化，从而他人体获得更多的营养。 食材档案————————— ...[详情]

◆合理搭配: 玉米+洋葱=降脂降压、延缓衰老 玉米能够止血降压和祛斑，洋葱能够降脂降压，二者同食，能够防治高血压和高脂血症，亦能延缓 ...[详情]

※合理搭配; 玉米+松子=预防心脑血管疾病 玉米能够降低胆固醇，松子能够对大脑和神经有补益作用，二者同食，可预防由胆固醇过高 ...[详情]

※合理搭配; 玉米+鸡蛋=预防胆固醇过高 二者同食，玉米可以降低鸡蛋中的胆固醇，帮助人体预防胆固醇的过量摄人。 食材档案———— ...[详情]

※合理搭配: 玉米+鸽肉=预防神经衰弱 玉米可以宁心健脑，鸽肉能够调补气血，二者同食．可以起到安神、预防神经衰弱的功效。[详情]

※合理搭配: 玉米+草莓=调理肠胃，美容 玉米能够健脾开胃、减少色素沉着，草莓富含对抗黑色素的维生素C，将二者一同食用，可以 ...[详情]

※错误搭配: 莜麦+富含维生素B1分解酶的食物=降低营养价值 莜麦含有维生素B1，若与富含维生索B1分解酶，会导致维生素B1 ...[详情]

◆合理搭配: 莜麦+谷物类食物=营养丰富全面 莜麦是一种高热能食物，主要含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、粗纤维、赖氨酸、亚油酸、多种维 ...[详情]

★错误搭配: 薏米+富含维生素B1分解酶的食物=降低营葬价值 薏米含有维生索B1若与蚬、蛤、蟹等海鲜类食物一同食用，由于这些 ...[详情]

※错误搭配： 薏米+海带=影响人体对维生素E的吸收 二者同食，会妨碍人体对维生素E的吸收。 食材档案——————————————— ...[详情]