*合理搭配： 萝卜+鲫鱼=温中下气、清热解毒 萝卜具有下气宽巾、解毒之功效，鲫鱼具有滋阴补虚、清热解毒、温中下气之功效，将萝卜 ...[详情]

*合理搭配： 萝卜+鲢鱼=益气利水 萝卜具有消积滞、化痰清热之功效，鲢鱼具有健脾利水、温中益气之功效，将萝卜与鲢鱼一同食用，有 ...[详情]

*合理搭配： 萝卜+鹅肉=补肺气、止咳化痰 萝卜具有消积滞、解毒之功效，鹅肉具有补虚益气、止咳化痰之功效，将二者一同炖食，能够有效地补 ...[详情]

*合理搭配： 萝卜+橄榄=生津解毒、消积食 萝卜具有消积滞、解毒之功效，橄榄有生津止渴、清热解毒、消积食的功效，将萝卜与橄榄一 ...[详情]

*合理搭配： 萝卜+杏+姜=润肺止咳、抗癌 萝卜具有化痰清热、下气宽中、解毒、防癌抗癌之作用，姜具有发表散寒、抗癌、温肺止咳、解毒杀菌 ...[详情]

*合理搭配： 萝卜+猪肺=改善咳嗽 萝卜具有消积滞、化痰清热、解毒之功效，猪肺具有补肺虚、润燥、止咳嗽之功效，二者煮粥食用，可以有效改 ...[详情]

*合理搭配： 萝卜-+甘蔗=下气止渴、抗癌 萝卜具有消积滞、下气宽中、解毒、增强人体免疫力、防癌抗癌，等作用，甘蔗具有清热生津 ...[详情]

*合理搭配： 萝卜+荸荠=清热生津、化痰，消积食 萝卜可以消积滞、化痰清热、下气宽中，荸荠能够清热解毒、去火生津、消食除胀，二 ...[详情]

*合理搭配： 萝卜+白菜=保健益寿 萝卜能够能增强人体免疫力、防癌抗癌、促进新陈代谢，白菜可以解热除烦、通利肠胃、养胃生津，二 ...[详情]

*合理搭配;： 萝卜+绿茶=消除燥热和毒热 萝卜能够化痰、清热、解毒，茶叶可以清热解毒、利尿排毒，萝卜与绿茶食用，对于消除燥热、消除体 ...[详情]

*合理搭配： 萝卜+银耳=健脾益胃、生津利水、增强体质 萝卜可以增进食欲、帮助消化，银耳可以滋阴润燥、增强人体免疫力，二者同食，可以达 ...[详情]

*合理搭配： 萝卜+羊肉=滋补养身、去火解毒 萝卜能够消积化热，羊肉是温补食品，但却易上火，二者搭同食，萝卜可去陈羊肉的膻味，起到清凉 ...[详情]

*合理搭配： 萝卜+牛肉=健脾补血、有益五脏 萝卜能够健脾、消食．牛肉可以补脾胃、益气血、强筋骨，二者同食，能够健脾、补气血，有益五脏 ...[详情]

*合理搭配： 萝卜+鸡肉=营养丰富、补五脏、益气血 萝卜富含维生素和矿物质，鸡肉则含有丰富的蛋白质，二者搭配食用可以提高食物的营养价值 ...[详情]

*合理搭配： 萝卜+金针菇=治消化不良 萝卜可以化积滞、助消化，金针菇具有补肝、益肠胃的功效，二者同食，可以辅助治疗消化不良。 食 ...[详情]

*合理搭配： 萝卜+紫菜=清肺化痰 萝卜可以清热化痰，紫菜能够清肺热、化痰软坚，因此二者同食，可以更好地达到清肺化痰的功效。 食材 ...[详情]

*合理搭配： 萝卜+烤肉=减少致癌物 萝卜中含有的酶可以分解烧烤类食物中的致癌物质，搭配食用，可防止人体吸收过多的致癌物。 食材档 ...[详情]

*合理搭配： 萝卜+豆腐=助消化 豆腐属于豆制品，过多食用会导致腹痛、腹胀和消化不良，而萝卜本身具有很强的助消化功能，将二者搭配食用， ...[详情]

*合理搭配： 面筋+猪肉=滋阴止渴、益气养血 面筋具有和中益气、解热、止烦渴之功效，猪肉具有滋阴润燥、补虚养血、滋养脏腑之功效 ...[详情]

都说能吃是福，不过吃太多除了要警惕吃出来的肥胖，还要警惕自身可能已经患上了某种疾病。比如糖尿病、甲亢等都可能使人突然胃口大增。 胃口 ...[详情]

上火是都市人群常常碰到的情况，很多人认为上火就要多喝水，可是自喝水之前，小编告诉你先要弄清楚到底上的到底是什么火，首先来自查一下，你上的是什 ...[详情]

我们习惯了炒、炸、炖等烹饪方式，享受那种浓郁的饮食口味。往往蒸被排在末位，因为蒸太过清淡，不受大多数人群喜爱。但是这种看起来既简单又清淡的烹 ...[详情]

引导语：现代人压力大，作息、饮食不正常，体内很容易积累毒素。内脏的毒素会在体表有所反应，下面就是几种自查的方法。五脏排毒法彻底清毒素，一起来 ...[详情]

冬天食补中红豆的作用也是很大的哦，不可忽视。红豆的营养价值，你是否了解呢？同时，我们常喝的红豆水又需要注意哪些方面呢？在这里，小编就来详细为 ...[详情]

感冒了该怎么办？你还在补充维生素，用盐水洗鼻子吗？那你就“out”了！最近，BBC刊文总结了一些有关感冒的新观点，让我们一起看看。 ...[详情]