不孕症药膳方

生育年龄的女性，婚后同居两年以上，有正常的性生活又未采取避孕措施而不孕者，称为原发性不孕。曾经生育或流产后又未采取避孕措施两年未再受孕，为继发性不孕。婚后有过妊娠，如流产、早产、死产，但未能获得活婴者，称为不育。

【中医看不孕症】

中医称原发性不孕症为“全不产”，继发性不孕为“断绪”。不孕多因肾虚、肝气郁结、痰湿内阻、淤滞胞宫等原因引起，所以治疗应辩证论证。肾气虚者，以补益肾气、温养冲任为主，为常用方药：毓麟珠；肾阳虚者以温肾暖宫为主，代表方为温胞饮或右归丸；肾阴虚者，应滋肾养血，代表方为养精种玉汤；肝气郁结者，应疏肝解郁，方用开郁种玉汤；痰湿内阻者应燥湿化痰、理气调经；淤滞胞宫者应逐瘀荡胞、调经助孕。

【治疗不孕症常用药材、食材】

熟地：补肝益肾、滋补阴血、益精填髓，可用于肝肾亏虚引起的不孕症。

川芎：行气开郁、活血止痛，适于气滞血瘀所致月经不调、不孕等症。龟板：龟甲是指乌龟的腹甲及背甲，具有滋阴补肾、固经止血、养血补心等功效，对肝肾阴虚所致的不孕症有很好的食疗效果。症见阴虚潮热、骨蒸盗汗、头晕目眩、心虚健忘等。

雀肉：麻雀肉具有补肾壮阳、益精固涩的功效，对男女不育不孕均有一定的食疗效果，可促进女性排卵，改善腰膝酸痛、性欲冷淡等症状。

当归：当归具有补血和血、调经止痛、润燥滑肠的功效，多用于治疗月经不调、经闭腹痛、症瘕积聚、崩漏、血虚头痛、眩晕、跌打损伤等症。

海参：海参具有补肾益精、养血润燥、止血的功效，对精血亏损、肾虚所致的不孕患者有很好的食疗作用。可改善患者虚弱劳怯、性欲冷淡、神疲乏力、月经不调等症。

杜仲：杜仲具有补肝肾、强筋骨、安胎气等功效。可用于治疗腰脊酸疼、足膝瘘弱、小便余沥、妊娠漏血、胎漏欲堕、胎动不安等。

杜仲猪腰

【材料】

杜仲10克，猪腰花片200克，姜片、葱段各少许

【调料】

料酒16毫升，盐、鸡粉各2克，生抽4毫升，水淀粉4毫升，食用油适量

【做法】

1.砂锅中注入适量清水，加入洗净的杜仲，煮至沸腾，滤出药汁，待用。

2.锅中注水烧开，倒入猪腰，淋入料酒拌匀，煮沸，汆去血水；把汆煮好的猪腰捞出，沥干水分，待用。

3.用油起锅，放入姜片爆香，倒入猪腰，略炒；淋入料酒，炒匀提味；倒入药汁，混合均匀。

4.放入适量盐、鸡粉，淋入少许生抽，炒匀调味。

5.加入适量水淀粉，用勺搅拌片刻。

6.关火后将煮好的汤料盛出装碗，撒上葱段即可。

【营养分析】

杜仲含有果胶、维生素、亚油酸、黄酮类化合物等成分，对垂体肾上腺皮质功能有一定的调节作用，有助于改善肾脏功能。此品有助于调整女性不孕。