对症耳鸣的食疗：肉苁蓉羊肾汤 补肾益精

肉苁蓉羊肾汤

【功效】

这款食疗里面的肉苁蓉能补肾阳、益精血、润肠通便，常用于肾虚阳痿、腰膝冷痛、筋骨无力及女子不孕或体虚肠燥便秘等症。羊肾性温味甘，  《日华子本草》说它能“补虚耳聋，阴弱，壮阳益胃，止小便。治虚损盗汗”。此汤适用于中老年人肾虚性耳呜，以及足膝痿弱、腰酸背疼、便秘等症状。

【原料】

羊肾1对，猪瘦肉150克，生姜5片，肉苁蓉15～30克。

【制法】

肉苁蓉浸泡；养肾切片，用生粉、生油各揉洗一遍，置有川芎、白芷各8克的沸水中稍滚片刻，洗净；猪瘦肉切块。一起下瓦煲，加入清水2500毫升(约10碗水量)，武火滚沸后，改文火煲2小时，下适量盐便可。此量可供2～3人用。