夏季感冒克药茶——银花大枣茶

夏季养生药茶

【原料】

金银花10克，菊花5克，和田玉枣1枚，白砂糖或蜂蜜适量。

【制作方法】

1．把金银花、菊花、和田玉枣分别洗净、晾干。

2．把处理好的三种药材一起放进保温杯，加适量沸水冲泡，加盖焖8～10分钟，即可揭盖饮用。

3．金银花有苦味，不习惯者可加适量白砂糖或蜂蜜调味。

【用法】

每日1～2剂，代茶饮用。随喝随添水，直至色浅味淡。

【保健功效】

这款药茶具有清热解毒。适用于夏季因风热感冒导致的发热和炎症。

【其他功效】

对因上火或血虚火旺导致的咽喉、牙龈肿痛也有缓解作用。

------------------------------------小常识------------------------------------

金银花：性寒、味甘；归肺、胃经；清热解毒，疏散风热。主治痈肿疔毒初起，红肿热痛，外感风热，温病初起，热毒血痢，暑热烦渴，咽喉肿痛。