利水消肿疗效的药茶

    ★小麦茶★

    清热降火，润燥止渴

●茶疗功效

小麦是常用的主食，具有养心神、益肾气、敛虚汗的功效。通草具有清降利水的功效，且《沈氏尊生》中有通草汤治诸淋的记载。小麦和通草合用，可清热通淋、润燥生津。

【主要材料】

小麦50克、通草9克、枸杞子5克、黑茶5克、蜂蜜适量。

做法：

1.将小麦先煮沸，备用。

2.放入通草、枸杞子和黑茶，用小火煮成浓汁后，去渣取汁，加入适量蜂蜜，即可饮用。

3.每日1剂。

★桑白皮茶★

●茶疗功效

桑白皮性寒，味甘、无毒，可辅助治疗肺气喘满、虚劳客热等证。桑白皮具有良好的利尿排毒的功效，在排尿的同时，也能排出较多的氧化钠，因此也具有调节血压的作用。

【主要材料】

桑白皮30克、枸杞子5克、甘草5克、白茶3克、蜂蜜适量。

【做法】

1.将桑白皮去皮，洗净，切成细块；甘草研成粗末。

2.将桑白皮细块、甘草末、枸杞子和白茶放入杯中，用沸水冲泡15分钟后，加入适量蜂蜜，即可饮用。

3.每日1剂，代茶频饮。