健脾止泻茶-健脾养胃

    ★健脾止泻茶★

益气健脾，渗湿止泻

●茶疗功效

具有益气健脾、渗湿止泻的功效。茶中的莲子具有清心醒脾、补脾止泻的良好功效；薏仁具有健脾渗湿的功效；砂仁具有温脾止泻的功效；白扁豆具有补脾和中的功效；桔梗具有宣肺、排脓的功效。

●健康叮咛

适宜脾虚腹泻、四肢乏力、形体消瘦、面色萎黄者饮用。但儿童不宜饮用。

【主要材料】

莲子15克、薏仁9克、砂仁6克、桔梗6克、白扁豆5克、甘草5克、红茶3克。

做法：

1.将莲子、薏仁、砂仁、甘草、白扁豆、桔梗研为袒药末。

2.将药末与红茶放入杯中，用沸水冲泡10分钟后，去渣取汁即可饮用。

3.每日2剂。

★本草药典★

◎莲子肉

【别名】莲实、莲米。

【性味】性平,味甘、涩。

【功效】养心安神、益肾固精、清心醒脾。

【主治】心烦失眠、脾虚久泻。

◎薏仁

【别名】薏苡仁、苡仁、薏米。

【性味】心凉，味甘、淡。

【功效】健脾渗湿、除痹止泻、清热排毒、美容养颜。

【主治】水肿、小便不利、湿痹拘挛、脾虚泄泻。

◎砂仁

【别名】阳春砂、春砂仁、蜜砂仁。

【性味】性温，味辛。

【功效】化湿开郁、温脾止泻、理气安胎。

【主治】脾胃虚寒、呕吐泄泻、妊娠恶阻、胎动不安。

◎扁豆

【别名】藊豆、白藊豆、南扁豆。

【性味】性微温，味甘。

【功效】补脾和中、化湿消暑、消食通肠。

【主治】脾胃虚弱、食欲不振、大便溏泻、白带过多、暑湿吐泻。