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健康养生,百病不愁
★湖南黑茶★
湖南黑茶,是湖南省所产各种黑茶的统称。它原产于安化,兴起于16世纪末,沿袭了四川蒸青绿毛茶作色蒸压而成的“乌茶”工艺,并将“蒸青”改为“炒青”,经杀青、初揉、渥堆、复揉、干燥等五道工序精制而成,其中以高家溪、马家溪最为著名。湖南黑茶大致有“三尖”(天尖、贡尖、生尖)、“四砖”(黑砖、花砖、青砖、茯砖)以及“花卷”(千两茶、百两茶、十两茶)三大系列,占据着西北茶品市场的重要位置。
【性状】叶底黄褐。
【汤色】色泽橙黄。
※品鉴指数※
【口味】
滋味香醇,带松烟香。
【适宜人群】
一般人群都可饮用,特殊禁忌者除外。
【主要功效】抗菌,降压,解毒。
【形状特征】
条索紧卷、圆直,色洚黑润。
【挑选储藏】
优质湖南黑茶有发酵香,老茶有陈香,紧压砖面完整,有清晰的条文,侧面无裂缝,无木质化白梗。湖南黑茶要通风避光存放。此外,因其茶叶具有极强的吸异性,故不能与有异味的物质混放在一起。
●评茶论道
在三国时,军师诸葛亮带着士兵来到西双版纳,很多士兵因水土不服导致眼睛失明。诸葛亮知道后,就将自己的手杖插在山上,结果那个手杖立刻就长出枝叶,变成了茶树。诸葛亮用茶树上的茶叶泡成茶汤让士兵喝,士兵很快就恢复了视力。此后,这里的人们便学会了制茶。现在,当地还有一种叫“孔明树”的茶树,孔明也被当地人称为“茶袓”。
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●茶疗养生
★薄荷戒烟茶★
【材料】太子参15克,薄荷9克,小苏打5克,湖南黑茶、红糖各适量。
【做法】将4种材料焙干,研为粉末,用蒸锅蒸熟备用;取适量粉末加黑茶和红糖以沸水冲泡即可。
【茶疗功效】清热解毒,有助于排除尼古丁等有害物质。
●妙用保健
抗菌:黑茶汤色的主要成分是茶黄素和茶红素,其对毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有;较强的抑制作用。
降压:湖南黑茶中特有的氨基酸能通过活化多巴胺能神经元,起到抑制血压升高的作用。
解毒:黑茶中的茶多酚对于重金属毒物有较强
的吸附作用,多饮黑茶可缓解重金属的毒害作用。
★品饮赏鉴★
1.茶具准备
紫砂壶,茶杯,茶刀,湖南黑茶5克左右,茶匙,茶巾等。
2.投茶
将5克左右的湖南黑茶置入紫砂壶中。
3.冲泡
将沸水(温度保持在100℃)注入紫砂壶中,加盖闷泡2分钟。
4.分茶
把公道杯中匀好的茶汤依次倒入品茗杯,七分满即可。
5.赏茶
茶芽慢慢舒展,松烟香随之飘散,汤色橙黄明亮;滋味醇厚。
5.品茶
待茶汤冷热适中时,小口啜饮,滋味醇厚,回味绵长。
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