治疗口腔溃疡的药茶——沙参清火茶（养阳生津）

口腔溃疡药茶：沙参清火茶

【原料】

北沙参15克，干红枣5枚。

【制作方法】

1．干红枣洗净后对剖开，去核留枣肉备用。

2．沙参洗净，和红枣肉一起放人保温杯，用适量沸水冲泡，加盖焖10分钟后，即可饮用。

【用法】

每日1剂，代茶饮用。随喝随添水，直至色浅昧淡。

【保健功效】

这款药茶具有养阴生津。适用于因阴虚火旺引发的口舌生疮、口腔溃疡绎久难愈和口臭。

【其他功效】

对肺热引发的咳嗽也有治疗作用。

小常识 ------------------------------------------------------------------

红枣的营养价值：

1.鲜枣有较高的热量，主要源于所含的碳水化合物约23%~28%。

2.鲜枣含有丰富的膳食纤维，维生素和微量元素，大枣中的维生素P含量为所有果蔬之冠。脂肪，淀粉，芦丁，尼克酸以及矿物质。干枣所含的矿物质和热量为鲜枣的2~3倍。