调理慢性肠炎药茶——石榴茶

调理腹泻药茶

【原料】

鲜石榴皮15克，肉豆蔻10克。

【制作方法】

1．鲜石榴皮洗净，用淡盐水浸泡半小时杀菌，捞出洗净后切成细丝备用。

2．肉豆蔻拣去杂质，洗净、晾干后打碎备用。

3．把处理好的材料一起放入砂锅，加没过所有材料的清水，浸泡半小时。

4．浸泡好药材的砂锅置火上，大火烧开后转小火再煎煮5分钟，离火后澄出药汁。

5．用澄出的药汁趁热冲泡花茶，待花茶完全泡开后即可饮用。

【用法】

每日1剂，代茶饮用。

【保健功效】

这款药茶具有涩肠止泻。适用于因脾肾阳虚引发的慢性腹泻、久泻不愈。

【其他功效】

对因体质虚弱引发的四肢酸软无力、时常疲倦和面色苍白等不适，也有治疗作用。

------------------------------------小常识------------------------------------

石榴的营养价值：

1.石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。据分析，石榴果实中含碳水化合物17%，水份79%，糖13～17%，脂肪、蛋白质的含量较少，果实以品鲜为主。

2.石榴以维生素C而言，比柑桔、香蕉、木瓜、番茄、西瓜、凤梨都高，铁、钙、磷含量也丰富，种子中铁的含量更胜于其它水果，所以最好能一起食下去。

3.石榴果皮中含有苹果酸、鞣质、生物碱等成分。