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健康养生,百病不愁
治疗便秘药茶
【原料】
玄参、麦冬各6克,桔梗5克,甘草2克,绿茶3克。
【制作方法】
1.将玄参、麦冬、桔梗、甘草一起洗净、晾干、碾为粗末备用。
2.处理好的材料一起放入保温壶,用适量沸水冲泡,加盖焖10分钟后,揭盖稍晾凉。
3.待壶中茶水晾至80℃左右时,放入绿茶,绿茶完全泡开后即可饮用。
【用法】
每日1剂,代茶频饮。随喝随添水,直至色浅味淡。
【保健功效】
这款药茶具有清热解毒,利水通淋。适用于因湿热引发的小便黄少、排尿涩痛等不适。
【其他功效】
对湿热引发的便秘也有一定疗效。
------------------------------------小常识------------------------------------
玄参:
1.清热凉血。
该品性寒,能清营血分之热,用于治疗温热病热入营血。
2.养阴生津。
该品质润多液,能清热邪而滋阴液,用于热病伤津的口燥咽干、大便燥结、消渴等病症。
3.泻火解毒。
用于热毒炽盛的各种热证,取其清热泻火解毒的功效,治疗发热、咽肿、目赤、疮疖、脱疽等。
4.软坚散结。
该品味咸能软坚而消散郁结,治疗痰火热结所致的肿结包块。
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