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健康养生,百病不愁
灵芝是养心安神药,有益气血、安心神、健脾胃、提高免疫力的功效,常用于治疗眩晕、心神不宁、心悸失眠、虚劳气短、体倦神疲、冠心病、肿瘤等。现代药理研究证实,灵芝有强心、镇静、抗惊厥、抗心律失常、抗血小板聚集等作用,可降低血压,使冠脉血流及脑血流增加,对心血管有益。
灵芝百合茶
出处:民间验方
材料:灵芝、百合各10克。
做法:
将灵芝先用温水浸泡30分钟,再与百合一同加水煎沸,将煎取的药汁置于保温瓶中,分3次温饮。每日1剂。
注意:
灵芝是温和的补益药,口服一般无不良反应,用量以6~12克为宜。
此款高血压药茶可稳定血压,安神助眠,提高人体免疫力。加入百合可增强养阴、清心、安神的作用。经常饮用,能改善气血不足、心神失养或阴虚所致的心神不宁、失眠惊悸、虚劳气短等症状,尤其对女性更年期高血压及老年体虚的高血压患者有益。
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