清心平肝药茶——莲子心茶

调理血压药茶

【原料】

莲子心15克。

【制作方法】

1．莲子心拣去杂质，洗净备用。

2．处理好的莲子心放人茶杯，用适量沸水冲泡，加盖焖3分钟后即可饮用。

【用法】

每日1～2剂，代茶饮用。随喝随添水，直至色浅味淡。

【保健功效】

这款药茶具有清心平肝，泻脾降肺。适用于因心肝火旺、脾肺湿热型高血压、引发的头痛、头晕、目赤肿痛、头项强直、口苦等。

【其他功效】

对缺乏睡眠引发心火导致的口舌生疮也有治疗作用。

------------------------------------小常识------------------------------------

莲子心：味苦、性寒，归心经、肾经。清心，去热，止血，涩精。治心烦，口渴，吐血，遗精，目赤肿痛。