【降脂药茶】黄精首乌桑寄生茶

黄精

【功效主治】

黄精具有补气养阴、健脾、润肺、益肾的功效。可用于治疗虚损寒热、脾胃虚弱、体倦乏力、口干食少、肺虚燥咳、精血不足、内热消渴以及病后体虚食少、筋骨软弱、风湿疼痛等症。现代药理研究表明，黄精的煎剂具有降血压，降血糖，降血脂，防止动脉粥样硬化，延缓衰老和抗菌等作用。

【降脂作用】

黄精中含有的黄精皂苷能降低血清总胆固醇、甘油三酯含量，有显著的降脂作用。此外，黄精还能有效阻止脂肪在组织血管中沉积，从而起到防治高血脂的作用。

【选购保存】

以味清香，无杂质，无霉味者为佳置于通风干燥处保存，防霉，防蛀。

黄精首乌桑寄生茶

原料：黄精10克，首乌10克，桑寄生10克

做法：

1.将黄精、首乌、桑寄生分别用清水冲洗净。

2.将黄精、首乌、桑寄生放入砂锅中，加适量清水，煮沸后转小火煎煮20分钟即可。

功效：本品中能清热养血、活血化瘀，能降低血压和血脂，长期饮用对高血脂有较好的防治效果。