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绞股蓝
【功效主治】
绞股蓝具有降血脂、调血压、促眠、消炎解鸾、止咳祛痰等功效用于气虚少气乏力、心烦失眠、高血压病、头昏目眩、病毒性肝炎、消化道肿瘤、慢性支气管炎等。
【降脂作用】
绞股蓝中含有的绞股蓝总皂苷可抑制脂肪细胞产生游离脂肪酸,减少血脂合成,降低人体血清总胆固醇、甘油三酯含量,增加高密度脂蛋白含量,从而起到降低血脂的作用。
【选购保存】
选购绞股蓝时,以绞股蓝藤、叶完整,无杂质,气味清香者为佳。置通风干燥处保存,防潮。
绞股蓝决明三七茶
原料:绞股蓝10克,三七花6克,决明子15克
做法:
1.将绞股蓝、决明子、三七花分别用清水冲净。
2.将绞股蓝、决明子、三七花放入砂锅中,加适量清水,煮沸后转小火煎煮20分钟。
3.滤取药汁,倒入杯中即可饮用。
功效:本品能降压降脂、养肝明目,对高血压、高血脂均有一定疗效。
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