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葛根
【功效主治】
葛根具有升阳解肌、透疹止泻、除烦止渴等功效:常用于治疗伤寒、发热头痛、烦热消渴、泄泻、糊疾、斑疹不透、高血压、心绞痛、耳聋等病症现代药理研究表明,本品的有效成分有显著降糖、降血脂的作用,能降低血清胆固醇和甘油三酯,对高血糖、高血脂有显著疗效。
【降脂作用】
葛根中含有黄酮类物质,研究表明,该类物质具有显著的清热及降血脂作用,能防治高血脂。
【选购保存】
以块肥大、质坚实、色白、粉性足、纤维性少者为佳;质松、色黄、无粉性、纤维性多者质次。置通风干燥处保存,防潮。
葛根丹参首乌茶
原料:葛根10克,丹参20克,黄精10克,首乌8克,桑寄生10克
做法:
1.葛根、丹参、黄精、首乌、桑寄生分别用清水冲净。
2.将葛根、丹参、黄精、首乌、桑寄生放入砂锅中,加适量清水,煮沸后转小火煎煮20分钟。
3.滤取药汁,倒入杯中即可饮用。
功效:本品能活血化瘀、降压减脂,对防治高血脂有一定作用。
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