【降脂药茶】酸枣仁当归玉竹茶

酸枣仁

【功效主治】

酸枣仁具有养肝、宁心安神、敛汗的功效。主治虚烦不眠、惊悸怔忡、烦渴、虚汗等症。现代药理研究表明，本品的煎剂具有镇静、催眠作用，能引起血压持续下降，故能预防高血压、高血脂。

【降脂作用】

酸枣仁中含有的酸枣仁总苷能有效地降低血清中的胆固醇，升高高密度脂蛋白，降低血脂，预防高血脂引起的动脉硬化。

【选购保存】

以粒大、饱满、有光泽、外皮红棕色、种仁色黄白者为佳。置通风干燥处保存，防潮、防霉。

酸枣仁当归玉竹茶

原料：山楂15克，当归10克，玉竹10克，酸参仁10克

做法：

1.将酸枣仁、玉竹、当归、山楂分别用清水冲净。

2.将酸枣仁、玉竹、当归、山楂放入砂锅中，加适量清水，煮沸后转小火煎煮20分钟。

3.滤取药汁，倒入杯中即可饮用。

功效：本品能滋阴养血、清热利水、安神，对高血脂有一定治疗效果。