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蜜芷茶(祛风解表、解痉止痛)
【配方】
白芷、荆芥各15克,甘草10克,蜂蜜、绿茶各适量。
【做法】
1. 白芷、荆芥研末分成每包约15克的小包。
2. 与绿茶共置杯中,用沸水冲泡15分钟。
3. 加入蜂蜜以及甘草混合后温饮,每日饮用2~3剂。
【茶疗功效】
本茶中白芷具有解表止痛的功效;荆芥可用于缓解因伤风头痛而引起的不适;蜂蜜、甘草、绿茶具有祛风散寒、解表除湿的功效。
【健康叮咛】
本茶适宜风寒感冒、头痛及产前、产后感受风邪者饮用,但风热感冒或素有阴虚血热者不宜服用。
------------------------------------小知识------------------------------------
白芷:别名芳香、苻蓠。性温,味辛。活血排脓。主治头痛、牙痛、肠风痔漏。
甘草:别名粉甘草、甘草梢、甜根子。性平,味甘。清热解毒、缓急止痛、祛痰止咳。主治脾胃不适、倦怠乏力、心悸气短。
蜂蜜:别名石蜜、石饴。性平,味甘。补充体力、消除疲劳、抑菌杀菌。主治皮肤暗黄、失眠、神经系统疾病。
荆芥:别名香荆荠、线荠、假苏。性微温,味甘、微苦。解表散风、透疹消疮。主治感冒、麻疹透发不畅、鼻中出血。
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