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荆防败毒茶(发汗解表、祛风止痛)
【配方】
荆芥、防风、羌活、独活各9克,生姜3片,薄荷3克。
【做法】
1. 荆芥、防风、羌活、独活、薄荷研为末。
2. 将药末和生姜片置于杯中,用沸水冲泡15~20分钟,即可饮用。
3. 频频饮用,于1日内饮尽。
【茶疗功效】
本茶中的荆芥有发汗解表的功效,与防风相配可缓解因感冒风寒等而引起的不适;羌活、独活辛温发散;生姜、薄荷调和诸药。
【健康叮咛】
本茶适宜恶寒发热、头痛项强、肢体疼痛、无汗症者饮用。咽喉疼痛、发热烦渴、体质虚弱、胃寒者不宜服用。
------------------------------------小知识------------------------------------
防风:别名铜芸、百枝、屏风。性微温,味辛、甘。祛风解表、胜湿止痛、发散风寒。主治风疹瘙痒、风湿痹痛。
羌活:别名羌青、羌滑、黑药。性温,味辛。解表、祛风湿、止痛。主治外感风寒、头痛无汗、疮疡肿毒。
生姜:别名姜。性温,味辛。开胃止呕、发汗解表、清热解毒。主治外感风寒、鼻子不通气、流清鼻涕。
荆芥:别名香荆荠、线荠、假苏。性微温,味甘、微苦。解表散风、透疹消疮。主治感冒、麻疹透发不畅、鼻中出血。
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