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五叶芦根茶(芳香化浊、清肺和胃)
【配方】
藿香叶、佩兰叶、枇杷叶、鲜荷叶各9克,薄荷叶6克,蜂蜜、枸杞子各适量。
【做法】
1. 将藿香叶、佩兰叶、枇杷叶、鲜荷叶、薄荷叶捣碎,纳入保温瓶中。
2. 用沸水冲泡15分钟后,加入适量蜂蜜及枸杞子,即可饮用。
3. 每日1剂,不拘时代茶频饮。
【茶疗功效】
本茶具有清肺和胃、活血化淤的功效。茶中的藿香叶、佩兰叶、鲜荷叶具有宣泄中焦湿邪的功效;枇杷叶具有和胃降气、清热解暑毒的功效。
------------------------------------小知识------------------------------------
藿香叶:别名兜娄婆香。味温,性辛。快气,和中,辟秽,祛湿。治感冒暑湿,寒热,头痛,胸脘痞闷,呕吐泄泻,疟疾,痢疾,口臭。
枇杷叶:别名巴叶、蜜枇杷叶。味苦、辛,性寒;归肺、心、胃经。清肺止咳,和胃降逆,止渴。主肺热痰嗽;阴虚劳嗽;咳血;衄血;胃热呕哕。
薄荷:别名野薄荷。性凉,味辛。清利头目、疏散风热。主治头痛、牙痛、咽喉肿痛。
蜂蜜:别名石蜜、石饴。性平,味甘。补充体力、消除疲劳、抑菌杀菌。主治皮肤暗黄、失眠、神经系统疾病。
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