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淫羊藿茶(壮阳止痛、祛风除湿)
【配方】
淫羊藿、川芎各60克,生姜末10克,枸杞子适量。
【做法】
1. 将淫羊藿、川芎研成细末,备用。
2. 将药末放入杯中,用水冲泡30分钟后,加入适量的枸杞子和生姜末,即可饮用。
3. 每日1剂,分数次饮完。
【茶疗功效】
本茶中的淫羊藿具有降压、抗炎等多种作用,能显著减轻蛋清样足肿胀程度,亦能降低组胺所致毛细血管通透性的增高,并对脊髓灰质炎病毒具有显著的抑制作用。
【健康叮咛】
本茶适合肝肾亏虚、气血运行受阻、腰部酸痛、肢体麻木者饮用。
----------------------------------小知识------------------------------------
淫羊藿:别名仙灵脾。性温,味辛。强身健体。主治阳痿遗精、筋骨痿软、风湿痹痛。
生姜:别名姜。性温,味辛。开胃止呕、发汗解表、清热解毒。主治外感风寒、鼻子不通气、流清鼻涕。
川芎:别名山鞠穷、芎劳、胡劳。性温,味辛。活血行气、祛风止痛、解郁通达。主治风寒湿痹、跌打损伤、外科疾病。
枸杞子:别名枸杞红实、苟起子。性平,味甘。养肝润肺、滋补肝肾。主治腰膝酸痛、眩晕耳呜、虚劳咳嗽。
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