生姜陈皮茶

此茶温中散寒、温肺止咳，多用于因肺寒而致的咳嗽痰多，也是止吐、理气的佳品。

【材料】

   生姜10克，陈皮10克。

【做法】

生姜切片，和陈皮同放入砂锅，加适量水，小火煎煮15分钟，滤渣取汤，趁热饮用。

【一点通】

此饮对于肺寒咳嗽、胃寒呕吐、气逆、气滞都有疗效，并对晕车、晕船、怀孕早期妊娠反应等引起的干呕、呕吐等不适有一定的缓解作用。