疏肝解郁药茶—甘麦大枣茶（理肝气、助安眠）

甘麦大枣茶

【原料】

葛根30克。

【制作方法】

1．葛根洗净后用清水浸泡至变软，然后切成薄片备用。

2．将切好的葛根放入茶杯，用适量沸水冲泡，加盖焖5～8分钟后，即可揭盖饮用。

【用法】

每日1剂，代茶饮用。随喝随添水，直至色浅味淡。

【保健功效】

平肝潜阳，解表生津。适用于因肝阳上亢引发的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症。

【其他功效】

对酒醉后头晕、头痛也有很好的缓解作用。