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冰糖薄荷茶
【原料】
干薄荷叶5克,冰糖适量。
【制作方法】
1.干薄荷叶洗净、剪碎备用。
2.把处理好的干薄荷叶和冰糖一起放到茶杯中,用适量沸水冲泡,待薄荷香味飘出后,即可加入冰糖调味饮用。
【用法】
每日1—2剂,代茶频饮。随喝随添水,直至色浅味淡。
【保健功效】
清热解毒,疏肝解郁。适用于因肝气郁结、肝阳上亢引发的头晕目眩、后颈僵直疼痛、精神不济等不适。
【其他功效】
对夏季中暑后的头目昏蒙,也有缓解作用。
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