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缓解经期疼痛药茶
【原料】
清茶6克,干茉莉花蕾、干玫瑰花蕾各15朵,蜂蜜适量。
【制作方法】
1.将茉莉花、玫瑰花中的杂质拣去,洗净后备用。
2.处理好的两种花和清茶一起放入茶杯,用适量沸水冲泡,加盖焖3分钟即可饮用。
3.喜欢甜口味者,可适量添加蜂蜜调味。
【用法】
每日1剂,代茶频饮。随喝随添水,直至色浅味淡。
【保健功效】
这款药茶具有理气调血。适用于女性因寒凝气滞、气血不调导致的痛经。
【其他功效】
对胸胁胀痛、气短乏力也有一定治疗作用。
------------------------------------小常识------------------------------------
茉莉花:有“理气开郁、辟秽和中”的功效,并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。常饮茉莉花,有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效,使人延年益寿、身心健康。
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