地址：广州市海珠区赤岗红卫路靖晖街6号电话：13250521771 杨生
传真：020-37674468Email：webmail@guoyixiaozhen.com
CopyRight by ©2023www.tcm360.comAll Rights Reserved国医小镇
国医小镇文化旅游(广州)有限公司粤ICP备12079369号
本站信息仅供参考不能作为诊断及医疗的依据
国医小镇
健康养生，百病不愁
【茶养五脏 】杞菊饮
来源：国医小镇发布时间：2016/7/13
导读：本茶中的菊花性凉，味甘、苦，入肝、肾之经，是疏风、明目的佳品。菊花不仅具有疏风清热、提神明目的功效，还富含多种氨基酸、铁、磷、钙等营养元素。
杞菊饮（养阴明目、滋补肝肾）
【配方】
枸杞子30克，菊花10克，生姜6克，蜂蜜适量。
【做法】
1. 将枸杞子、菊花、生姜洗净，放入锅中。
2. 用沸水冲泡，10分钟以后，加入蜂蜜，即可饮用。
3. 每日1剂，不拘时代茶饮。
【茶疗功效】
本茶中的菊花性凉，味甘、苦，入肝、肾之经，是疏风、明目的佳品。菊花不仅具有疏风清热、提神明目的功效，还富含多种氨基酸、铁、磷、钙等营养元素。
【健康叮咛】
本茶适宜视力衰退、夜盲症及青少年近视眼等患者饮用。
----------------------------------小知识------------------------------------
生姜：别名姜。性温，味辛。化痰止咳、发汗解表、清热解毒。主治外感风寒、鼻子不通气、流清鼻涕。
菊花：别名黄花、九花。性寒，味辛、甘、苦。平肝明目、止咳化痰、疏风散热。主治头痛眩晕、眼睛肿痛。
蜂蜜：别名岩蜜、石蜜、石饴。性平，味甘。补充体力、消除疲劳、抑菌杀菌。主治便秘、皮肤暗黄、失眠。
枸杞子：别名苟起子、枸杞红实。性平，味甘。养肝润肺、滋补肝肾、强身健体。主治虚劳精亏、腰膝酸痛。
本站声明：如果您认为转载内容侵犯了您的权益，请您来电声明，我们将会在收到信息核实后24小时内删除相关内容。
详情请关注微信号：国医小镇或直接扫描右侧二维码关注 
原标题：【茶养五脏 】杞菊饮 
上一篇：【茶养五脏 】木瓜青茶下一篇：【茶养五脏 】清肝茶
相关文章