偏头痛

【相宜食物】—————————————————————————————————————

    1、易于消化，营养丰富的食物，如：鱼肉、豆腐、蘑菇、小米、豆浆、绿豆、红小豆等。

    2、新鲜蔬菜、水果，如：芹菜、青椒、接触、荠菜、木耳、红枣等。

【相克食物】—————————————————————————————————————

    1、含酒精的饮料，如：啤酒、葡萄酒、白酒、香槟等。

    2、含咖啡因的饮料，如：咖啡、可乐、茶、巧克力也应少吃。

    3、乳制品，如：牛奶、奶酪、酸奶、羊奶、优酪乳等。

    4、某些调料，如：味精、盐及辛辣、刺激性调料等。