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近视眼
来源：国医小镇发布时间：2014/4/30
导读：※近视眼 【相宜食物】—————————————————————————————— 1、富含胡萝卜素和维生素A的食物，如：胡萝卜、南瓜、蛋黄、动物肝脏、绿叶蔬菜等。 2、富含钙、磷的食物，如：白菜、排骨、鸭蛋、牛奶、核桃、猪蹄、虾皮、海带、核桃、南瓜子…
※近视眼
【相宜食物】——————————————————————————————
1、富含胡萝卜素和维生素A的食物，如：胡萝卜、南瓜、蛋黄、动物肝脏、绿叶蔬菜等。
2、富含钙、磷的食物，如：白菜、排骨、鸭蛋、牛奶、核桃、猪蹄、虾皮、海带、核桃、南瓜子等。
3、富含动物性蛋白的食物，如：蛋类、牛奶、鱼肉、瘦肉、奶酪等。
【相克食物】——————————————————————————————
1、辛辣、刺激性的食物，如：辣椒、芥末、生姜、洋葱、狗肉、羊肉、大蒜、芥末、茴香、桂皮、咖喱、白酒等。
2、含糖高的食物，如：巧克力、冰淇淋、糖果、饼干、果汁饮料等。
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原标题：近视眼 
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