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健康养生,百病不愁
●中药与食物搭的相宜相克
陈皮、紫苏+粳米
三者同煮粥食,能行气健脾、散寒解表。可用于疝气引起的阴囊坠胀不适,伴见胁肋胀痛者。
陈皮+高粱、鲫鱼
三者同炖服,能健脾和中、利湿消肿。可用于脾虚气滞所致的妊娠水肿患者。
陈皮+梗米
两者同煮粥食,能健脾、理气、燥湿。可用于因脾虚气滞湿阻所致的妊娠水肿者。
陈皮+生姜
两者水煎服,能温中散寒、理气健脾。可用于老年人的胃寒疼痛症。
中药档案————————————————————————————————
陈皮
【别名】广陈皮、真橘皮、橘皮。
【来源】本品为芸香科植物橘Citrus.Reticulata.Blanco及其栽培变种的干燥成熟果皮。药材分为“陈皮”和“广陈皮”。采摘成熟果实,剥取果皮,晒干或低温干燥。
【生境分布】栽培于丘陵、低山地带、江湖、湖泊沿岸或平原。在我国福建、台湾、广东、广西等地均有栽培。
【性状】陈皮:常剥成数瓣,基部相连,有的呈不规则的片状,厚1~4mm。外表面橙红色或红棕色,有细皱纹和凹下的点状油室;内表面浅黄白色,粗糙,附黄白色或黄棕色筋络状维管束。质稍硬而脆。气香,味辛、苦。
广陈皮:常3瓣相连,形状整齐,厚度均匀,约1mm。点状油室较大,对光照视,透明清晰。质较柔软。
【鉴别】
(1)本品粉末黄白色至黄棕色。中果皮薄壁组织众多,细胞形状不规则,壁不均匀增厚,有的成连珠状。果皮表皮细胞表面观多角形、类方形或长方形,垂周壁稍厚,气孔类圆形,直径18~26μm,副卫细胞不清晰;侧面观外被角质层,靠外方的径向壁增厚。草酸钙方晶成片存在于中果皮薄壁细胞中,呈多面体形、菱形或双锥形,直径3~34μm,长5~53μm,有的一个细胞内含有由两个多面体构成的平行双晶或3~5个方晶。橙皮苷结晶大多存在于薄壁细胞中,黄色或无色,呈圆形或无定形团块,有的可见放射状条纹。螺纹导管、孔纹导管和网纹导管及管胞较小。
(2)取本品粉末0.3g,加甲醇lOml,加热回流20分钟,滤过,取滤液5ml,浓缩至1ml,作为供试品溶液。另取橙皮昔对照品,加甲醇制成饱和溶液,作为对照品溶液。照薄层色谱法(附录ⅥB)试验,吸取上述两种溶液各2μl,分别点于同一用0.5%氢氧化钠溶液制备的硅胶G薄层板上,以乙酸乙酯-甲醇-水(100:17:13)为展开剂,展至约3cm,取出.晾干,再以甲苯-乙酸乙酯甲酸-水(20:10:1:1)的上层溶液为展开剂,展至约8cm,取出,晾干,喷以三氯化铝试液,置紫外光灯(365nm)下检视。供试品色谱中,在与对照品色谱相应的位置上,显相同颜色的荧光斑点。
【性味与归经】苦、辛,温。归肺、脾经。
【功能与主治】理气健脾,燥湿化痰。用于脘腹胀满,食少吐泻,咳嗽痰多。
【现代研究】含挥发油,能促进唾液、胃液等消化液分泌和消除肠内积气,还有抗胃溃疡、保肝利胆、升压、强心、扩张冠脉及抗肿瘤作用。
附:青皮
【来源】芸香科植物橘的幼果或未成熟果实的果皮。5~6月收集自落的幼果晒干,习称“个青皮”,7~8月采收未成熟的果实,在果皮上纵剖成4瓣至基部,除尽瓤瓣,晒干,习称“四花青皮”。
【药材性状】四花青皮果皮剖开成裂片,裂片长椭圆形,外表面灰绿色或黑绿色,密生多数油室;内表面类白色或黄白色,粗糙,附黄白色或黄棕色小筋络;质稍硬,易折断;气香,味苦辛。个青皮呈类球形,表面灰绿色或黑绿色,微粗糙,有细密凹下的油室,顶端有突起的柱基,基部有圆形果梗痕;质硬,断面果皮黄白色或淡黄棕色,瓤囊淡棕色。气清香,味酸苦、辛。
【性味、功能和主治】苦、辛,温。疏肝破气,消积化滞。用治胸胁胀痛,疝气,乳核,乳痈,食积腹痛。用量3~9克。煎服。
※推荐药膳※
陈皮瘦肉丝
【原料】陈皮10克,猪瘦肉50克,生姜3片,调味品适量。
【制法】将陈皮切细末;葱切段;猪瘦肉切丝,勾芡;锅中放植物油烧热后,下葱、姜爆香,下肉丝爆炒,再下陈皮丝翻炒,待熟时调味即成。
【功用】健脾开胃,止痛,多用于胃脘疼痛、嗳气、泛吐清水等症者。
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