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开郁香附茶
【配方】
醋香附200克,枸杞子、甘草各5克,生姜3克,蜂蜜适量。
【做法】
1. 香附经醋炒后即成醋香附,将其研成粗末;生姜切丝。
2. 将香附末、枸杞子、甘草、生姜丝一同放入杯中,用沸水冲泡15分钟后,加入适量的蜂蜜,即可饮用。
3. 每日1~2剂,不拘时代茶饮。
【茶疗功效】
本茶中的香附为莎草科植物莎草的根茎,具有理气开郁、止痛调经的功效,是妇科调经止痛的必备良药。
------------------------------------小知识------------------------------------
香附:别名莎草、香附子、雷公头。辛、微苦、微甘,平。归肝、脾、三焦经。疏肝解郁,理气宽中,调经止痛。用于肝郁气滞,胸胁胀痛,疝气疼痛,乳房胀痛,脾胃气滞,脘腹痞闷,胀满疼痛,月经不调,经闭痛经。
枸杞子:别名枸杞、枸杞红实、苟起子。性平,味甘。养肝润肺、滋补肝肾。主治腰膝酸痛、眩晕耳鸣。
甘草:别名粉甘草、甘草梢、甜根子。性平,味甘。清热解毒、缓急止痛、祛痰止咳。主治脾胃不适、倦怠乏力、心悸气短。
蜂蜜:别名石蜜、石饴。性平,味甘。补充体力、消除疲劳、抑菌杀菌。主治皮肤暗黄、失眠、神经系统疾病。
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