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酸枣仁
性味:甘、酸,平。
归经:归心、肝、胆经。
功效:养心益肝,安神,敛汗。
适宜人群:酸枣仁为养心安神要药;一般适用于心肝阴血亏虚,心失所养,神不守舍之心悸怔忡,健忘,失眠多梦,眩晕等人群。
使用注意:煎服酸枣仁偶可发生过敏反应,可出现大片荨麻疹,全身皮肤瘙痒。
柏子仁
性味:甘,平。
归经:归心、肾、大肠经。
功效:养心安神,润肠通便。
适宜人群:柏子仁味甘质润,具有养心安神之功效,富含油脂,还有润肠通便之功;一般适用于心神失养之心悸怔忡、虚烦不眠、头晕健忘等,还适用于阴虚血亏、老年、产后等肠燥便秘的人群。
使用注意:便溏及痰多者慎用。
灵芝
性味:甘,平。
归经:归肺、心、脾、肾经。
功效:补气安神,止咳平喘。
适宜人群:灵芝能补益肺气,温肺化痰,止咳平喘,补心血,益心气,安心神;一般适用于虚劳咳喘,心悸气短,失眠多梦,不思饮食等人群。
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