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【主料】
鲜山楂500克,鲜麦芽500克。
【辅料】
米汤或去脂鲜肉汤适量,白糖少许。
【做法和服用】
鲜山楂洗净、去子,切块;鲜麦芽洗净,撕碎,分次放入果汁机中取汁(残渣亦可煎汤服);可加糖调味,或用米汤、去脂鲜肉汤稀释后分次饮用。
【功效】
化食消积,止呕镇痛;抑菌(痢疾杆菌)、降血脂、养脾益胃。
【适用人群】
急性胃肠炎、腹泻病人失水期,消化不良的患者。
【百变搭配】
稻(谷)芽可代替麦芽;山楂干50克、干麦芽50克可代替其鲜品各500克。
------------------------------------小常识------------------------------------
山楂:
1. 降血脂
防治心血管疾病,降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。
2. 开胃
开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂。
3. 活血化瘀
山楂有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血状态,对跌打损伤有辅助疗效。
4. 可治疗腹泻
山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。
5. 促进子宫的复原
山楂对子宫有收缩作用,在孕妇临产时有催生之效,并能促进产后子宫复原。
6. 抗衰老
山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。
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