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哪些人易患肠胃病?
1.上班族
现代都市的上班族工作压力大、 运动量小、饮食无规律,这些因素都可能使胃黏膜抵抗力减弱, 出现反酸、嗳气等各种不适症状,引起急性及慢性胃炎以及消化性溃疡等各种肠胃疾病。
2.减肥族
一些年轻女性为了减肥,常常极端地限制自己的食量,长此以往,不仅损害肠胃功能,还常常会出现“神经性的食欲不振”,形成恶性循环。
3.老年人
随着年龄的不断增加,人体的胃肠功能也会逐渐减弱,主要表现为消化腺分泌功能降低、肠胃蠕动减慢,以致吃进的食物长时间停留在体内,不能消化,造成消化不良等。
4.熬夜族
熬夜族常见的有两种人:一是精力旺盛、喜欢夜生活的年轻人;二是为了完成规定任务而不得不加班的上班族。这两种人经常到凌晨还未睡,有时甚至是通宵达旦。长期的工作压力、 精神紧张、异常亢奋或者是休息饮食不规律都可能引发胃肠疾病。
5.开车族
出租车司机、长途运输司机等是胃肠病的高危人群。由于经常饮食不规律、进食完立即开车,会造成胃肠血液供应不足,容易出现消化不良、胃痛、胃胀、嗳气等肠胃不适症状。
6.出差族
因为工作关系,很多人都变成了 “空中飞人”,不停地舟车劳顿、适应新的饮食环境、不断调整作息习惯,极易引起肠胃健康的大危机。如很多出差在外的人存在水土不服、饮食不当等情况。
7.嗜辣族
餐桌上,总有一些人是“无辣不欢”。适量摄取辣椒对身体是有益的,然而过度嗜辣会使肠胃负担加重,特别是对本身就有胃病的人,会刺激胃肠黏膜,加重其充血、水肿症状。
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