首页 > 中医养生频道 > 膳食养生 > 饮食禁忌 >饮食习惯禁忌
  • 《黄帝内经》是如何讲述要平衡膳食的?

    《黄帝内经》强调食五谷以养人,认为精是为人体各种活动的基础。而人禀受的精气,就来自于五谷。五谷可以起到益五脏、厚肠胃、实肌体、强力气的作用。[详情]

    2016/2/25来源:国医小镇
  • 养生:5个饮食习惯最伤肾

    肾脏被称为人体的“清洁工”,它将人体不需要的废物和过量水分排出体外。日常生活中的不当习惯或行为会成为“蚕食”肾功能的“杀手”。 1、不爱喝水 ...[详情]

    2015/9/8来源:国医小镇
  • 吃肉喝茶会便秘?搭配禁忌大盘点

    食物搭配是一门高深的学问,食物搭配得好可以提高营养、加强吸收,但是万一搭配错误,轻则影响营养吸收,重则会损害健康惹来疾病。生活中常见的家常菜 ...[详情]

    2015/9/8来源:国医小镇
  • 警惕:晚餐吃这6种食物=吃砒霜

    晚餐吃什么也是个值得讲究的问题,吃错了可对健康极为不利。例如晚上吃姜影响睡眠;晚餐吃甜品会发胖;晚餐吃大白菜、玉米、香蕉等会影响肠胃消化。为 ...[详情]

    2015/9/6来源:国医小镇
  • 千万当心!8种吃饭方式最易得癌

    饮食与癌症的发生有着密切的关系,但是,什么样的饮食习惯容易导致癌症呢?让我们一起来看看,现实生活中自己是否存在导致癌症的不良习惯。 1、喜欢 ...[详情]

    2015/8/31来源:国医小镇
  • 心不在焉当心让你变成“大胃王”

    美国有研究发现,一边看电视或者打游戏一边进餐会导致分神,让人不太记得自己吃过什么,在吃下一顿的时候会感到更加饥饿,进而吃更多的食物。如果一般 ...[详情]

    2015/8/27来源:国医小镇
  • 这些食物一起吃易患癌症

    饮食禁忌:这些食物一起吃易患癌症 时下,人们都很讲究吃,但殊不知有的食物搭配不当,可能导致疾病,甚至癌症。下面就让我们来看看究竟哪些常见的 ...[详情]

    2015/8/25来源:国医小镇
  • 吃饭超过45分钟或有危险

    吃饭真有讲究,太快了不健康,现在又研究出吃太慢了也不行,看来拿捏准没那么容易。 营养专家一直告诫人们,吃饭太快会让人吃得更多,导 ...[详情]

    2015/8/24来源:国医小镇
  • 谨防饭后7个伤胃的坏习惯

    不良习惯1:饭后放松裤带 很多人吃饭过量后就会感到非常的撑,这时有很多人喜欢松松裤腰带,虽然这样会让你的肚子变得很舒服,但是会给你的腹腔造成 ...[详情]

    2015/8/21来源:国医小镇
  • 饮水7恶习,让你一命呜呼

    喝水是我们每天都会做的事情,但是你真的会喝水吗?你知道喝水的学问有哪些吗?哪些饮水恶习会让你一命呜呼呢?今天小编为大家推荐一些喝水的坏习惯, ...[详情]

    2015/8/7来源:国医小镇
  • 吃的过饱,易引发10大病

    三五好友相聚,不断上桌的烤串和啤酒,可以持续到三更半夜;宴请的酒席一吃就是两三小时,其间不停落筷吃到肚圆……美国《洛杉矶时报》8月24日刊登 ...[详情]

    2015/8/3来源:国医小镇
  • 汤泡饭危害大揭秘

    今天,小编给大家介绍以下汤泡饭危害大揭秘: 食欲不好时,很多人就喜欢用酱油泡饭、菜汤泡饭、茶泡饭。他们会觉得汤泡过的饭,更软了,也更容易下咽 ...[详情]

    2015/7/31来源:国医小镇
  • 吃海鲜“中毒”的饮食禁忌

    海鲜的鲜美一直让人无法停嘴,可是,吃完海鲜后,有的人就会腹泻,这是怎么回事呢?又该如何解决呢?在这里教您几招,既能过了嘴瘾,又不会闹肚子。以 ...[详情]

    2015/7/29来源:国医小镇
  • 6种错误吃鸡蛋法你有吗

    鸡蛋是蛋白质含量比较高的食物,能很好的补充人体所需。但是错误的吃鸡蛋会引发很多疾病。 以下6种错误吃鸡蛋法你有吗? 1.吃未熟鸡蛋易引起腹泻 ...[详情]

    2015/7/23来源:国医小镇
  • 提醒:喝牛奶的12大禁忌

    牛奶,健康营养,但是你会正确喝奶吗?而且喝牛奶有12大禁忌,你知道了吗?只有正确喝奶,才能让它充分的被人体吸收! 1.不搭配米汤和粥 将牛奶 ...[详情]

    2015/7/22来源:国医小镇
  • 喝咖啡的16大禁忌

    你是否经常和咖啡呢?你知道喝咖啡有哪些禁忌呢?爱喝咖啡的你一定要谨慎哦! 今天,小编给介绍以一下喝咖啡的16大禁忌: 1.吸烟时忌喝咖啡。咖 ...[详情]

    2015/7/21来源:国医小镇
  • 谨"肾"饮食! 10个坏习 ...

    平日生活中有多种的不良饮食和生活习惯在不停地伤害肾脏,只是这些习惯没有被你察觉罢了!下列的饮食习惯让现代人的肾脏不健康,爱美网建议你关心并改 ...[详情]

    2015/4/7来源:国医小镇
  • 饮食警惕:6种鸡蛋吃法最容易伤身丧命

    一、鸡蛋与豆浆同食降低营养价值 人们经常食用豆浆冲鸡蛋,认为两者都富含蛋白质,食之对身体有益,从科学饮食角度讲,豆浆性味甘平,含植物蛋白、脂 ...[详情]

    2015/2/10来源:国医小镇
  • 四种菜别留到下顿吃 宁剩荤菜不剩蔬菜

    “吃不了下顿吃”是很多家庭饭桌上经常说到的一句话。然而,并不是所有菜都适合下顿吃,需要引起大家的注意。 四种菜别留到下顿吃 绿叶菜。绿叶 ...[详情]

    2015/2/6来源:国医小镇
  • 喝酒吃这食物如同服夺命砒霜

    一口榴莲一口酒,不要以为这样很爽,一不小心可能命都丢了。这榴莲加酒,怎么就变成了夺命砒霜了呢? 因为榴莲含有硫的化合物,这种物质能 ...[详情]

    2015/2/4来源:国医小镇
  • 新鲜的橘子皮千万别吃 吃橘子的六大禁忌

    吃完橘子,剩下的橘皮先别扔掉,用来洗浴好处多多。柑橘皮气味芳香,有杀菌、祛风寒、保湿、助眠、去异味的功效,用来洗头泡澡,不但能清除皮肤污垢, ...[详情]

    2015/2/2来源:国医小镇
  • 海带降压降脂 吃海带的4个禁忌

    海带略带一点腥味,有些人还把海带列为不能接受的食物之一。仅仅因为海带的怪味和口感就拒海带于千里的朋友们可要注意啦,海带不仅仅是健康菜,还有益 ...[详情]

    2015/2/2来源:国医小镇
  • 晚餐吃什么?晚餐的禁忌需谨记

    晚餐吃什么呢?一般情况下,晚餐是不宜吃过多的。在民间有晚餐要吃少的说法,这并不是没有根据的哦。同时,晚餐的禁忌还有哪些?有哪些食物是晚上不能 ...[详情]

    2015/1/21来源:国医小镇
  • 适量饮酒有益血管健康 空腹喝酒危害大

    年底了,不论是工作应酬,还是亲朋好友聚餐,喝酒的机会明显增多了。在餐桌上,我们经常听到人以这样的理由劝酒“这是红酒,喝了对血管好!多喝点不怕 ...[详情]

    2015/1/16来源:国医小镇
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