拉肚子是个再常见不过的小毛病了。原因也就那么几个，无非是肚子着凉，吃坏肚子或者别的什么。不严重的忍忍就过去了，稍微严重点的吃上几片药也就好了 ...[详情]

到了年末，不仅工作更加繁忙，各种应酬也多了起来，喝酒就是在所难免的，吃什么可以减少酒精对人体健康的危害呢?在这里，就来为大家介绍一下喝酒前后 ...[详情]

除母乳外，任何一种食物都不能提供人体所需的全部营养素。平衡膳食必须由多种食物组成，才能满足人体各种营养需要。多种食物包括五大类：①谷类及薯类 ...[详情]

牛奶营养丰富，我们提倡喝牛奶，人喝了牛奶后不但不能保健康，而且还但是牛奶并不是每个人都能喝的，有些会给自己的带来麻烦。[详情]

有些人在乘坐飞机时，往往会出现头晕、胸闷、恶心、胃肠胀气，甚至呕吐等症状，这与机前饮食有很大关系。[详情]

服药期间的饮食禁忌。一般来说，在服药期间，对于生冷、黏腻、辛辣、不易消化及有特殊刺激性的食物，都应根据病情的需要和处方中药物的性味，予以避免 ...[详情]

吃中药禁忌大盘点 六大禁忌要老牢记吃中药的时候有些事物是禁忌吃的，同时食用是会影响药效的，尤其是服用中药的时候，下面就是中医专家介绍的几种服 ...[详情]

相比较为西化“牛奶加鸡蛋”，中国传统“油条加豆浆”受到更多人喜爱。但“油条加豆浆”吃法同样不利于健康，油条高温油炸过程中营养素被破坏并产生致 ...[详情]

我们日常几乎每天都离不开肉，鸡翅，羊肉，猪颈肉，等等，都是人们常吃的美味佳肴，可是你知道哪些部位是不能吃的部分吗？下面这些部位会危害到身体健 ...[详情]

以下介绍5种“饮食替代法”让你未老先衰： 1、果汁替代水果 适量喝点果汁可以助消化、润肠道，补充膳食中营养成分的不足。但是果汁并不能完全代替 ...[详情]

下列4类菜打死不能凉拌： 第1类：马齿苋等野菜 马齿苋等野菜，需要焯一下彻底去除尘土和小虫，防止过敏。 第2类：十字花科蔬菜 十字花科蔬菜如 ...[详情]

人们的日常生活离不开每日三餐，如何合理调配饮食，使之更有利于人体健康、滋补养生，是人们所关注的问题。常言道：药补不如食补。饮食养生是我国中医 ...[详情]

今天，小编给大家推荐一些关于饭后9行为健康杀手，吃水果居首： 饭后吃水果 不少人喜欢饭后吃点水果，认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活 ...[详情]

春天是最适宜保肝的季节，中医认为，四季之中，春天属木，而人体的五脏之中肝也是木性，因而春气通肝，春季也最易使肝旺。那么，在春季，如何通过饮食 ...[详情]

番茄是我们日常生活中最常见的食物，由于其丰富的营养物质而颇受大家的欢迎，特别是维C的含量也是很高的。但是吃番茄也是有禁忌的，吃不对反而会使健 ...[详情]

【尝鲜无不道春笋】 春笋脆嫩鲜美，可嚼出清香和甘醇来，被誉为“素食第一品”，自古以来备受人们喜爱，文人墨客和美食家对它赞叹不已，有“尝鲜无不 ...[详情]

肾结石是常见的泌尿系统疾病，近年来，肾结石的发病率连年攀升，且平均发病年龄也有下降之势。大家都知道饮食护理对肾结石的防治有非常重要的作用，但 ...[详情]

美国疾病与预防控制中心的研究职员对参加“全国健康与营养普查”的31000多人的数据进行了分析，这些参与者回答了有关饮食与健康行为的题目。调查 ...[详情]

火锅是人们喜爱的一种饮食方式，尤其是冬天，被更多人喜爱和选择，一家人坐在一起，围着一个火锅，一边热火朝天的聊天，一边品尝着热腾腾的鲜嫩的食品 ...[详情]

月经，是女性特别要保护自己的生理期。在月经期间，很多女性都会感到疲倦乏力，精神不足，身体的抵抗能力也会下降。肝，作为人体内脏的一部分，那处于 ...[详情]

体检时被查出脂肪肝的人现在越来越多。美国"网上百科全书"网站近日有医学专家指出，脂肪肝是肝脏疾病的重要信号，还会不声不响 ...[详情]

在社会上，有些人患有肾结石不去医院医治，却去听信一些“祖传秘方”治疗，这是错误的做法。为了身体健康，应该先了解肾结石，才能更好的治疗身体。 ...[详情]

生活中导致肾结石的原因有很多，并且这种疾病的发病率越来越高，患者群体也越来越庞大，但您知道吗?科学合理的饮食，能帮您吃出一个好身体健康的肾脏 ...[详情]

饮食禁忌：7大蔬菜易伤身 吃时有禁忌 第一忌：金针菜先泡两小时煮熟进食 新鲜的金针菜，因含有“水仙碱毒素”，生食会引起腹痛、腹泻… ...[详情]

以下介绍一些最伤胃的食物： 1.薄荷 薄荷会放松食道括约肌，增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。 2. ...[详情]