益智仁补疗食谱（二）

益智党参牛肉汤

【用料】益智仁10克，党参15克，黄芪15克，陈皮10克，干姜10克，牛肉150克。

【制法】

①  牛肉去脂，洗净，切块；其余用料洗净。

②  把所有用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2.5—3小时，加盐调味，随量饮用。

【功效】温脾摄诞。

【适应证】脾虚多涎证。症见口多涎唾或小儿流涎不禁，涎白清稀，口中不渴，小便清长，大便溏薄，唇舌色淡，舌苔薄白。

【使用注意】口角流涎，涎液粘稠，甚则口角靡烂，口渴引饮，小便短赤，大便秘结，舌红苔黄属脾胃湿热者禁用。

益智金樱子乌龟汤

【用料】益智仁10克，金樱子10克，沙苑子15克，熟地20克，乌龟150克。

【制法】

①  乌龟烫死，去掉内脏；其余用料洗净。

②  乌龟连甲及其余用料一起放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2—3小时，加盐调味，随量饮用。

【功效】补肾益精，固涩止遗。

【适应证】肾虚遗精证。症见梦遗频作，甚至滑精，腰膝酸软，咽干心烦失眠健忘，眩晕耳鸣，发落齿摇，舌红少苔，脉细数。对于神经衰弱、前列腺炎、精囊炎见有上症属肾虚滑脱，精关不固者，可用本食谱调理。