山茱萸补疗食谱（一）

山茱萸具有调节免疫作用，对非特异性免疫功能有增强作用；还具有抑制血小板聚集、抗炎、抗休克和降血糖作用。

山茱萸粥

【用料】山茱萸10克，浮小麦30克，蜂蜜25克，粳米100克。

【制法】

①  先将浮小麦、山茱萸洗净，与淘洗干净的粳米一同入锅。

②  加水500毫升，先用武火烧开，再转用文火熬煮1—1.5小时，调入蜂蜜，随量饮用。

【功效】补肝益肾，敛汗涩精。

【适应证】肝肾亏虚证。症见自汗，盗汗，身体瘦弱，小便频数，遗尿，头晕，耳鸣，或早泄遗精，腰膝酸痛等症，舌淡苔白，脉沉细。对于糖尿病、退行性关节炎属肝肾亏虚者，可用本食谱调理。

【使用注意】凡素有湿热，小便淋涩及外感时疫者不宜服用。