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蜂蜜酸奶

来源:国医小镇发布时间:2015/4/14
导读:润肠通便,调整肠道菌群,改善消化功能。 【材料】 原味酸奶150克,蜂蜜20克。 【做法】 将酸奶倒入容器中,加入蜂蜜,充分搅拌后饮用。 【一点通】 加入蜂蜜的酸奶不仅更酸甜可口,还增强了酸奶原有的净肠功效,对排毒清肠、防治肠燥便秘特别有效。在蜂蜜的选择上,以槐花…

润肠通便,调整肠道菌群,改善消化功能。

【材料】

   原味酸奶150克,蜂蜜20克。

【做法】

将酸奶倒入容器中,加入蜂蜜,充分搅拌后饮用。

【一点通】

加入蜂蜜的酸奶不仅更酸甜可口,还增强了酸奶原有的净肠功效,对排毒清肠、防治肠燥便秘特别有效。在蜂蜜的选择上,以槐花蜜品质最佳。

 

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