治疗感冒的药茶——姜汁红茶（散寒止呕）

治疗感冒药茶：姜汁红茶

【原料】

鲜姜15克，红茶20克。

【制作方法】

1．鲜姜洗净、去皮、切片备用。

2．处理好的姜片和红茶一起放入砂锅，加足量清水置火上，大火烧开后转小火再煮约10分钟离火，澄出茶汁趁热饮用即可。

【用法】

每日1剂，早、晚各1剂代茶饮用。或病状骤起时服用。

【保健功效】

这款药茶具有解表散寒，和胃止呕。主治因风寒感冒引起的鼻塞、头晕头痛、胃部疼痛等不适。

【其他功效】

对冬季因吸人冷空气导致的急性呕吐、腹泻，也有很好的治疗作用。

小常识 ------------------------------------------------------------------

姜的营养价值：

姜的营养成分和葱蒜相似，同样含有蛋白质、糖类、维生素等物质，并含有植物抗菌素，其杀菌作用不亚于葱和蒜。

生姜还含有较多的挥发油，可以抑制人体对胆固醇的吸收，防止肝脏和血清胆固醇的蓄积。